過度疲勞易致早泄 早泄的5個常見誤區要清楚

早泄一般指姓生活中男性在陰莖勃起后，未進入陰道之前，或剛剛進入尚未抽動時便發生射精動作，導致男性早泄的原因有很多。

男性早泄的身心因素解讀

心理性早泄病因

1、性生活缺乏：如果男性朋友性生活的次數過少，性生活出現強烈的性興奮時就難免出現提早射精。

2、心理壓力過大：如果男性長期焦慮、抑郁、懊悔等，這種情緒就很可能影響男性的性能力而出現早泄。

3、過度疲勞：現代男性肩負家庭和社會建設者的多重角色，肩負的責任重，身心疲憊難免影響到生理功能，所以過度勞累的男性更容易患上早泄。

4、長期手淫及縱欲：男性手淫時候由于怕人察覺，心情緊張，力求快速射精，如果長期頻繁手淫就會不知不覺成了習慣性早泄，而沒有節制的頻繁性生活也會對生殖器官造成不少的傷害而引起早泄。

器質性早泄病因：

1、體質差異：專家介紹說，早泄的男性的陰莖海綿體肌的反射通常會比正常人快，其射精中樞興奮性高，射精閾值低，容易興奮。

2、生殖系統疾病：男性射精中樞的興奮性會因尿道炎、前列腺炎、精囊炎等炎癥的刺激而降低，進而引起早泄；包皮系帶過短會造成男性在性生活中過分牽引也會引起早泄。

關于早泄的5個常見誤區

第一，心理調理可治早泄。

在性生活時，心里緊張、焦慮等以及生活工作中壓力過大的心理壓力，也會導致早泄，偶爾一兩次還算正常，但如果長期處于早泄狀況就是存在一定的病因了。所以所謂心理調理僅限于情緒原因造成的暫時性早泄，同樣達不到治療效果。

第二，意念控制射精。

這種方法是將血肉有情的人當做機器，練習一種意念欺騙大腦的方式。表面看延長了性愛時間，然而此法不但對治療早泄無任何幫助，反而使膨脹不泄的精液時時壓迫前列腺。偶然用之，無傷大雅，如頻繁使用此法，則容易導致前列腺疾病。

第三，麻痹龜頭能治早泄。

為了延長性愛時間，在龜頭涂抹麻痹藥物，雖減少了敏感程度，卻毫無快感可言，失去了性愛的真諦，還不如吃點中藥紳斯挺調理下呢。同時藥物被龜頭吸收，有可能導致龜頭麻木，龜頭炎，龜頭癌等，到頭來斷送了終身幸福。

第四，盲目使用西藥。

西藥只有陽亢興奮的催情作用，絕無滋水制火，收攝精關的固本功能。服的越多，反而會虛火越旺，腎水越少，腎水少更不足以制虛火，更不能固攝精關，以致龜頭稍有刺激，更易射精，同時盲目濫用壯陽劑，未必能提高性功能，反而容易導致其他疾病。

第五，飲食調理可治早泄。

不少早泄的朋友熱衷于飲食一些壯陽固精的食物，期待以飲食調理來治療早泄。但事實上，這類食物雖然多含有鋅元素，是精液和性激素的重要組成成份，卻根本達不到治療效果，只能滿足一種心理安慰罷了，或者作為輔助的治療作用。一般來說，情況嚴重的話，食療是肯定不行的。情況輕微的話，食療還是可以起到一定的作用的。