洗面奶沐浴乳竟然可導致不育 久坐也是不育禍根

經過3年的研究，臺灣成功大學的研究團隊發現，塑化劑進入男性體內會抑制睪固酮分泌，造成睪丸功能低下，研究建議男性應減少食用塑膠包裝食物，還應減少用塑料袋、塑膠杯外帶熱食或飲料，以降低塑化劑攝取量。

洗面奶沐浴乳竟然可導致不育

2011年，臺灣地區爆發大規模食品添加塑化劑超標事件，對臺灣食品業及出口產生沖擊。波及范圍涵蓋幼兒感冒糖漿、臺北知名夜市小吃，運動飲料、果汁、茶飲等，當時查證全臺可能受污染的產品超過500項，堪稱30年來最嚴重的食品摻毒事件。

16日發表“塑化劑與男性不育癥”研究，該論文已在國際期刊發表。李俊璋介紹說，2011年到2014年與成大醫院不孕癥門診合作，篩選259名不育癥男性成人為病例組，并篩選39名配偶已懷孕的男性為對照組，分別量測其體內塑化劑濃度與睪丸功能指標。

睪丸中的萊氏細胞分泌的特異蛋白INSL3，有預防精子細胞凋零的功能，且睪固酮有促使精子細胞成熟功能。研究團隊研究證實，塑化劑進入成年男性體內，會影響萊氏細胞正常功能，并抑制睪固酮分泌；當INSL3與睪固酮都受到抑制時，可能導致精液質量低下的情形。

研究結果發現，不育癥成年男性體內塑化劑濃度約為對照組男性的1至2倍，當體內塑化劑濃度愈高時，INSL3愈低，體內睪固酮及游離睪固酮也跟著降低，睪丸功能明顯受到影響。

他說，分析成年男性塑化劑的主要來源，可能有塑料袋及保鮮膜包裝的冷熱食、塑膠及泡沫塑料杯冷飲、塑料瓶裝運動飲料及茶類。研究發現病例組的每日攝取量都高于對照組成年男性；攝取量高者，體內塑化劑濃度也相對較高。

塑化劑是一種定香劑，香味愈濃的產品含量可能愈高，建議盡量少用。不育癥男性使用的個人衛生用品，包括沐浴乳、洗發乳、洗面乳、刮胡膏及香水等的使用量較高，而使用量較高者，體內塑化劑濃度也較高。

6個生活習慣容易導致不育

■久坐

久坐導致睪丸、前列腺等器官局部溫度過高、充血，進而影響精子的生成及活動力，影響精子質量，導致不育。

■吸煙

吸煙能夠導致男性陽痿，進而誘發不育癥。另外，吸煙也能導致精子畸形，活力降低。

有數據顯示，父親不吸煙者，胎兒畸形發生率僅0.5%，每日吸煙1~10支者為1.4%，10支以上則上升為2.1%。而吸煙會減少10%至40%的受孕幾率。

■酗酒

酗酒導致男性不育的原因包括：第一，長期喝酒能引起繼發性的性功能障礙；第二，大量飲酒導致雄激素分泌不足，影響生殖能力；第三，大量飲酒后影響精子的質量，增加患不育的可能。

■熬夜、睡眠不足

長期熬夜、睡眠不足會導致內分泌紊亂，進而影響激素分泌、生精障礙等問題。

■長期接觸手機等電子產品

國內沒有確切的研究證明電子產品會對人帶來哪些影響，臨床上也沒有確切病例。不過，手機存在輻射，男性經常把手機揣到褲兜里可能會損傷精子，雖然這種輻射帶來的損傷非常小，不至于影響人的一些功能，但如果時間過久，或某些人對這種射線比較敏感，就可能造成功能障礙。

另外，長期處于高溫、電離輻射環境中的男性，發生不育的可能性更高。

■大量喝咖啡或濃茶

通過茶、咖啡或碳酸飲料攝入過多的咖啡因，都可以降低精子數量，并影響生育能力。