生寶寶成頭等大事 優生優育男性要做好什么

生活水平越來越高，“制造寶寶”工程也越來越精細：老婆照B超查卵子最佳狀態；老公主動交精子活力“成績單”；掐準“吉日”受孕；孕期還要進行五花八門的胎教……這一切都是為了能生一個健康的下一代。醫學專家認為，孕前科學檢查有利于優生優育，也是對社會對家庭負責任的態度，但不贊成過分苛求的受孕行為。

生寶寶成頭等大事

兩年前結婚，陳女士和丈夫就一直想要個胖寶寶。為此，她和丈夫頗費了一番心思，除了強行要求丈夫戒煙戒酒半年之外，她還要求丈夫每周要做兩次體育鍛煉。今年年初，效果終于出現了。看著日漸隆起的肚子，她想著應當讓孩子從胎兒期就要有個平安詳和的生存環境。從胎兒6個月起，她每周約有兩天時間，趁著夕陽快要下山時，到越秀公園散步，一邊沐浴著夕陽的余輝，一邊跟孩子對話。遠山近水在太陽余輝的照映，不但圖景很美，還給人一種溫馨的感覺，這時她會對小孩說一些“花兒很美，水很清，”或是告訴孩子“我們往這邊看看魚兒，聽聽小鳥歌唱”一類的話，讓孩子感覺到大自然的美好，感受生活的快樂，讓孩子在肚子里也能跟外面世界息息相通。

想要優生優育男性要做好什么

一、不飲酒。

人們常常以酒助興或借酒澆愁，殊不知，酒對男性的生殖系統有一定的毒害作用，它可使精子不正常，導致對胎兒產生不良影響，有資料表明，妻子懷孕前一個月，如丈夫每日飲酒量折合酒精30毫升；或一月內飲酒10次，每次50毫升以上；或一月內曾飲酒 1次，而酒量大于或等于125毫升；其妻子生下的新生兒出生體重較對照組下降236克，這種情況下出生的低體重兒會給喂養帶來困難，抵抗力低、易生病、生長發育遲緩，智力低下等，甚至影響精子的遺傳基因。

二、少接觸或不接觸不良環境。

男性睪丸對許多化學物質很敏感，使精子受到傷害，常見的有鉛、汞、鎘、錫、砷、鎳、鈷、苯等。另外，農藥也可使精子異常，而導致流產，死胎、新生兒缺陷，如苯菌靈、二溴氯丙烷、甲基汞、環氧七氯等。噴灑農藥工作的丈夫其妻懷孕后常常造成流產或死胎，還有，放射線、同位素、電磁波均可使男性精子異常，造成不同程序的新生兒出生缺陷，所以男子在以上環境下工作要注意自身防護，提高自我保健意識，尤其妻子準備懷孕的丈夫更應注意。

三、用藥要謹慎。

研究表明，很多藥物對男性的生殖功能和精子質量會產生不良影響，如抗組織胺藥、抗癌藥、咖啡因、嗎啡、類固醇、利尿藥等。這些藥物不僅可致新生兒缺陷，還可發生這些影響，如嬰兒發育遲緩、行為異常、顱腦種瘤等。因此，妻子準備懷孕的丈夫用藥要慎重，或等病愈停藥半年以上妻再孕。

四、保持良好情緒、注意飲食結構和勞逸結合。

綜上所述，準備生育的育齡男性，應避免種種人為的不利于生育機能的不良因素，如嗜煙、酗酒、吸毒、服藥不當、過多接觸有害有毒物質等，為生一個健康寶寶作好育前準備。