陰莖勃起功能的正常少不了經常熱身

由于夫妻長期的分居，長期不過性生活也一樣會造成陽痿。長期不過性生活，勢必給男人心理帶來不良影響，究竟會不會導致陽痿，需要根據個人不同情況而視，不過專家提醒，長期無性生活導致陽痿的可能性不小，所以廣大男性應引起重視。

長期不過性生活，陰莖海綿體的充血不足，以至于使陰莖達不到相應的硬度，這種情況稱之為“廢用性陽痿”?；歼@種陽痿的人不在少數，夫妻兩地分居、或離異后長時間沒有性生活的男士最容易出現這種情況。

人類大腦是掌握情欲的關鍵，當欲念在腦海里逐漸發酵時，這種刺激會經由腦丘下部轉到腦下垂體，讓人體產生想要付諸“性”的沖動，男性也會因而對陰莖發出勃起的指令。其實，男性不必擔心，陰莖是越用就越勇猛的；反而是最怕長時間未實際操槍演練，很容易日后成為床弟哀兵一個。從生理角度上說，勃起的過程是神經血管在做“體操”，神經負責傳遞信號，血管最終完成動作長期不過性生活，難免發生信息不通、動作不靈的“事故”

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陰莖勃起障礙在很長時間沒有親近過女性，從心理角度說，缺乏演練，會讓男性臨陣慌亂，力不從心再有，廢用性ED屬于心理性和技術性的問題，是暫時的，也是可以治愈的

對治療來說，最重要的是堅定信心，告訴自己“我想過性生活，我完全可以過性生活”然后要不斷復習，多了解妻子的感受，設法得到妻子的諒解和撫慰必要時，夫妻可適當增加性生活的頻率在大腦和脊髓的勃起控制中樞復蘇后，長期受壓抑的性興奮灶會跟著覺醒，再配合以性器官的熱身，性生活就會漸入佳境了如果一段時間后仍不見好轉，則應及時就診，以免延誤病情。