男性調理早泄怎么樣解決?

　　早泄如今成為了人們的一常見疾病，現今也有越來越多的男性患有了早泄，盡管如此，但是多數人都早泄的治療方法并不是十分的了解，促使不少的患者在患病后不知所措。那么，男性調理早泄怎么樣解決?

　　男性調理早泄對于一個早泄患者來說是很重要的，可以通過以下三方面來調理早泄：

　　1、保持平穩的情緒：早泄的發病與精神、情緒、心理等因素極為密切，如過分激動、緊張、憂郁、興奮、焦慮、恐懼等均可導致早泄。情緒正常與否，對射精快慢有很大影響。情緒激動和緊張，常常會導致早泄。性度過大，增強刺激強度，常加速射精，所以要雙方合作。

　　2、避免辛辣刺激，戒煙、戒酒：餐桌上的許多食物或調味品(如韭菜、洋蔥、花椒、羊肉、狗肉、動物腎及鞭等)都有補腎益氣的作用，不妨常食。另外，多食海鮮、豆制品、魚蝦等助陽填精食品，均能夠增強體質。

　　3、性生活要正確認識和對待：患者自身必須要能夠樹立信心，以積極的態度配合治療。另外，夫妻房事時應選擇安靜、舒適的環境，避免吵鬧及嘈雜。夫妻之間應相互體諒，偶然出現早泄者，女方要安慰男方，幫助男方消除顧慮和緊張情緒，這樣可有效地防止早泄的發生。