陽痿的家庭護理技巧

目前約有一千萬男性受陽痿之苦。大家對陽痿很熟悉，而且還知道很多的陽痿原因與潛在的心理因素有關，同時幾乎半數的陽痿男性有生理或構造上的問題。陽痿怎么能夠治愈如何治療好？陽痿的家庭防治措施有哪些？

陽痿的家庭防治措施：

放松心情

陽痿患者放松心情是很重要的。對某些男性而言，恐懼失敗是一股無法抵擋的壓力，使體內充斥正腎上腺素。這是對勃起有害的物質。因此放松心情，讓你的副交感神經系統主宰。經由此神經系統傳導的訊息，將引導陰莖的動脈擴張，使多血液流人。

集中注意力

放松自己的方式之一是和你的伴侶專注于感官上的親密關系。盡情地享受魚水之歡，不必擔心是否勃起。皮膚是身體最大的性器官，而不是陰莖。因此，勿受陰莖主宰，應讓全身跟著感覺走。

把話說開來

不要悶不吭聲，增加緊張氣氛。不妨和太太討論，到底是哪里出了問題？是工作壓力嗎？是擔心孩子的病嗎？還是和太太有什么一觸即發的問題尚待診療嗎？如果你了解某些會引起陽痿的原因，便可以試著找出問題的癥結。同時，你應該提出診療之道，試試改變做愛的方式，看看是否有效。不要讓是否勃起干擾你們的親密關系。

避免局部過熱

避免激烈運動、熱水浴及蒸氣浴，這些將使精子數目減少。