男性不育預防 警惕缺鋅導致男性不育

男性不育預防警惕缺鋅導致男性不育鋅是人體的必需微量元素之一，參與多種酶的活性和許多生理過程。長期缺鋅可以影響垂體的功能，使促性腺激素的合成和分泌減少，精子生成障礙，不僅精子數量減少，而且死精子過多。正常精液中鋅的含量為（1.2～3.8毫摩爾/升），如果鋅的含量過低，就會造成男性不育。

此外，缺鋅可使前列腺液中的酶活性發生異常改變。影響精液的液化和精子的正常運動，使精子的頂體功能異常，泳動和穿透卵子的能力下降，從而造成不孕。

因缺鋅所致的男性不育患者，兩性私房話提醒除應請醫生予以積極治療外，平時還應注意多吃一些富含鋅的食物，如牡蠣、豬肝、花生、核桃等，以補充體內鋅的不足。