哪種食物可以治療早泄

哪種食物可以治療早泄？早泄的發生和我們日常生活中的習慣相關聯，飲食習慣是其中的一種。所以，了解吃什么食物治療早泄，對于預防男人早泄有著重要意義。那么，吃什么食物治療早泄呢？下面一起來了解一下。

一、多食海魚與海藻

在古羅馬時期，人們就發現，魚類是滋養性欲的理想食品，特別是鯊魚肉，作為性愛的“催化劑”至今仍享有盛譽。科學研究證明，魚肉含有豐富的磷，對于男女性功能保健十分重要，有"夫妻性和諧素"之說建議早泄患者試一試。

二、早泄患者多食韭菜

韭菜又名起陽草、壯陽草、長生韭，它是一種生長力旺盛的常見蔬菜。為腎虛陽萎、遺精夢泄的輔助食療佳品，對男性陰莖勃起障礙、早泄等疾病有很好的療效。早泄患者每天都以韭菜佐食，或把韭菜子研粉，每日早晚各服15克，用開水送服。由于食韭菜后可導致部分人胃病發作，需要注意，如果口腔內韭菜味過重，可以咀嚼茶葉對抗。

三、多吃富含鎂的食物有利于控制早泄

專家指出，鎂在體內的含量比鈣等營養素少得多，但量少不等于沒作用，相對男性而言，鎂還有一個突出的“貢獻”，就是提高精子的活力，增強男性生育能力。醫生們研究發現，精液不液化的原因之一，就是微量元素鎂的缺乏。

富含鎂的食物有很多，其中紫菜含鎂量最高，每100克紫菜中含鎂460毫克，被喻為“鎂元素的寶庫”。小米、玉米、蕎麥面、高粱面、燕麥、土豆、各種豆類以及花生、芝麻、海產品和香蕉等，也都是含鎂較多的食物。

哪種食物可以治療早泄？男性朋友要在平時生活中注重自己身體的保養，養成良好的生活習慣，一旦出現早泄現象，應及時檢查清楚早泄的原因，然后再采用藥物治療。