讓太陽“曬”走男性不育

日光浴是當今時下比較流行的一種生活方式，但它雖在西方社會比較主流，可到了東方，卻有點水土不服。隨著現代醫學的進步，已經證實了曬太陽可以補充維生素D，而維生素D的缺乏是可以影響生育的，所以，男性多曬太陽可以預防不育的發生。

多曬太陽可預防男性不育

據報道，一項關于不育的研究發現，不能使伴侶懷孕的男人普遍存在維生素D缺乏的現象。專家檢查了近800個患有不育問題的男人血液，發現近三分之一男人體內含有的維生素D低于正常水平。專家說：“大家都知道，維生素D和葉酸缺乏與女性不孕有關。但是，對男人進行的檢查結果出人意料。”

經過戒煙、限制咖啡因和酒精的攝入量，并在3個月內增加維生素和抗氧化劑攝入，多數人的精子質量得到明顯改善，40%的男人讓妻子實現了受孕。陽光是維生素D的主要來源，因此男性想讓妻子懷孕可多曬曬太陽。