輕微的前列腺炎癥狀是什么前列腺炎預防方法有什么

前列腺炎多見于青壯年，常合并精囊炎、尿道炎、附睪炎等。極少部分患者的前列腺炎癥是由不潔性交所致。那么，輕微的前列腺炎癥狀是什么？前列腺炎預防方法有什么？

輕微的前列腺炎的癥狀有放射性疼痛：由于疾病原因，患者可能會出現腰疼的癥狀，有時可放射至小腹、陰囊、陰莖、大腿、腹股溝等位置。肛門、會陰墜痛：前列腺靠近肛門，當前列腺炎癥時發生時，可通過直腸指診的方式觸及脹大的前列腺。因此，前列腺炎患者會出現肛門、會陰部的墜漲感或墜痛感，并在久坐或長時間下蹲后加劇。“糊口”現象：男性朋友如果發現清晨醒來，尿道口被粘性分泌物糊住，這極有可能是前列腺炎癥造成的，需要及時就醫。

前列腺炎患者個人預防方法如下：

1、多飲水，多飲水就會多排尿，濃度高的尿液會對前列腺產生一些刺激，長期不良的刺激對前列腺有害，多飲水不僅可以稀釋血液，還可有效稀釋尿液的濃度。

2、不憋尿，一旦膀胱充盈有尿意，就應小便，憋尿對膀胱和前列腺不利，在乘長途汽車之前，應先排空小便再乘車，途中若小便急則應向司機打招呼，下車排尿，千萬不要硬憋。

3、節制性生活，預防前列腺肥大，需要從青壯年起開始注意，關鍵是性生活要適度，不縱欲也不要禁欲，性生活頻繁會使前列腺長期處于充血狀態，以至引起前列腺增大，因此尤其是要在性欲比較旺盛的青年時期，注意節制性生活，避免前列腺反復充血，給予前列腺充分恢復和修整的時間，當然，過分禁欲會引起脹滿不適感，同樣對前列腺也不利。

4、多放松，生活壓力可能會增加前列腺腫大的機會，臨床顯示，當生活壓力減緩時，前列腺癥狀會得到舒緩，因而平時應盡量保持放松的狀態。