怎么才能不早泄克服早泄的方法

早泄讓男性深受其害，不僅是讓男性抬不起頭來，久而久之還影響夫妻感情。因此男性如果有早泄的現象一定要及時去檢查治療。怎么才能不早泄呢下面我們就了解一些克服早泄的方法。

怎么才能不早泄呢？克服早泄的一些方法

1、避免色情放縱，情思過度，克服過度手淫的不良習慣，做到房事有節，起居有常。

2、積極治療可能引起早泄的各種器質性疾病，從根本上避免早泄的發生。

3、偶然出現早泄，女方理應安慰、諒解、關懷男方，溫柔體貼地幫助男方克服恐懼、緊張、內疚心理，切忌埋怨、責怪男方。

4、夫妻雙方要正確地學習掌握有關性的知識，了解男女之間性反應的生理性差異，消除誤會，適當掌握性生活中的必要性技巧。

5、處理協調好人際關系，家庭關系，以及夫妻關系，保持心情舒暢，努力營造好溫馨、良好的家庭氛圍和幽靜的性生活環境。每次性交不要有緊張、焦慮的心理。

怎么才能不早泄？注意夫妻之間的相互體貼、配合，一旦出現早泄不可相互責備、埋怨，而應找出原因，共同配合治療。