心理因素引起的陽痿怎么治療

如大家所知，陽痿是男性朋友常見病。引起陽痿的原因有很多。患者一定要找對病因再治療，才可以以最快的速度把陽痿疾病治愈。那么，心理因素引起的陽痿怎么治療呢？

所謂心里性陽痿，其實就是指因心理因素為主要原因所導致的陰莖勃起困難。俗語說："心病還需心藥治"，對于心理原因造成的陽痿，當然應該從"心"治療，恢復對性能力的自信。一般治療心理因素引起的陽痿的方法是擺脫對勃起的過分關注、幻想與自我刺激的結合、將所學運用到伴侶身上、建立積極的態度與信念等幾種。具體是這樣的：

1、擺脫對勃起的過分關注：有勃起困難的患者往往在勃起反應開始的時候，就會想到勃起的可能消退，這就使得自然的性欲反應變得困難。這部分的訓練方法是在撫摸訓練的過程中，如果產生勃起就暫停幻想，待勃起反應有消退時，再開始幻想，全過程中不停止撫摸。這樣的訓練最終使患者明白，勃起消退是正常的，自己有信心和能力在勃起消退后很快地和較容易地發動再一次的勃起。

2、幻想與自我刺激的結合：幻想提供了心理上的刺激，也可以擴大生理刺激的接受能力。訓練專家建議每天進行二三十分鐘的裸體靜躺，性幻想的同時，對身體進行輕觸式的撫摸，但不應針對生殖器，也不應用平時習慣的自慰方法，重點關注身體的反應。在撫摸效果不理想的時候，可以考慮嘗試使用潤滑劑來增進效果。

3、將所學運用到伴侶身上：通過以上的訓練，患者已經了解了自然而然地出現的勃起及其消退，接下來要做的就是與伴侶的溝通與配合。起初的時候，可以嘗試不進行性交，先讓伴侶了解你的性反應過程，如果能嘗試一起配合進行自然而然的性感集中練習，效果可能會更好。伴侶雙方如果能了解到性的快樂與和諧的重點不在于立即表現，問題往往就會迎刃而解。

4、建立積極的態度與信念：減少對自己的擔心，通過自我想像把想像和積極的心理評價結合起來。比如，在上述的測評中，你懷疑以前自慰過多使你出現了問題，在訓練時，可以把夜間或晨起的勃起想像為自慰帶來的效果。通過改變自驗式預言，建立良性的自我評價。

心理因素引起的陽痿的治療方法就是以上這些了。另外體育鍛煉、心理疏導、心理暗示、自我鼓勵、飲食調養等方法也是可以輔助治療心理因素的陽痿。