前列腺炎大吃什么恢復快

對于前列腺炎患者平時可以多吃番茄、菠菜、西蘭花、葡萄等等，同時男性前列腺炎患者在治療時，也要注意飲食的問題，如果不注意很可能會導致前列腺炎的復發，從而給男性帶來更大的危害。

1、前列腺炎患者平時可以多吃番茄：番茄中不僅含有豐富的維生素C，所含的番茄紅素還有“疏通”腺體的功效，能夠起到很好的預防前列腺疾病的作用。

2、菠菜是保護男性前列腺的主要食材：對于男性的前列腺來說，最怕遇到的就是前列腺充血的情況，因為這往往會誘發前列腺炎或是前列腺癌。菠菜的優點是葉酸和鐵的含量很高，而這兩種物質能夠促進人體內紅細胞的合成，提高血液攜氧量，加快血液循環，可以有效緩解前列腺充血的問題，保護前列腺。

3、西蘭花是男性前列腺炎患者應該多吃的食物之一：根據英國營養學家的研究發現，每星期食用西蘭花，有助于預防前列腺炎及前列腺癌。究其原因，則是西蘭花內含有一種“抗癌因子”，能夠有效保護男性的前列腺免受癌癥的襲擊。此外，除西蘭花外，同屬十字花科的菜花、紫甘藍，抗癌效果也不差，男性也該多吃。

4、前列腺炎患者還可以多吃葡萄：大家都知道葡萄有著補血氣的作用，而且還可以很好的利尿和消腫，是前列腺炎患者最佳的選擇之一。

5、干果及核桃也是前列腺炎患者需要多吃的食物：因為干果和核桃的里邊含有的微量的元素也是非常多的，而且有著非常豐富的營養，患有前列腺炎的患者應該多吃的為好。