春季怎么預(yù)防前列腺炎呢？

春天到了，春暖花開美好的季節(jié)，是細(xì)菌滋生也是各種疾病的高發(fā)季節(jié)，其中前列腺炎也不例外，所以男性朋友在這個(gè)季節(jié)應(yīng)該做好預(yù)防。那么春季怎么預(yù)防前列腺炎呢？

前列腺炎的春季預(yù)防方法有以下幾點(diǎn)：

1、節(jié)制性生活：性生活頻繁會(huì)使前列腺長(zhǎng)期處于充血狀態(tài)，以至引起前列腺炎。

2、多飲水：多飲水就會(huì)多排尿，濃度高的尿液會(huì)對(duì)前列腺產(chǎn)生一些刺激，長(zhǎng)期不良的刺激對(duì)前列腺有害。多飲水不僅可以稀釋血液，還可有效稀釋尿液的濃度。

3、不憋尿：一旦膀胱充盈有尿意，就應(yīng)小便，憋尿?qū)Π螂缀颓傲邢俨焕?/p>

4、多放松：生活壓力可能會(huì)增加前列腺腫大的機(jī)會(huì)。臨床顯示，當(dāng)生活壓力減緩時(shí)，前列腺癥狀會(huì)得到舒緩，因而平時(shí)應(yīng)盡量保持放松的狀態(tài)。

5、洗溫水澡：洗溫水澡可以舒解肌肉與前列腺的緊張，減緩不適癥狀，經(jīng)常洗溫水澡無(wú)疑對(duì)前列腺病患者十分有益。