陽痿的男人要日常注意事項

陽痿讓男人雄風不在，嚴重影響男性朋友的生活質量，也對伴侶的生活造成了困擾，給男性朋友的身心健康帶來了傷害。對于陽痿患者在日常要注意哪些事項呢？

1、發生陽痿之后，主要應從解除精神負擔、調暢情緒入手，樹立治愈陽痿的信心，如果情緒不佳時，就不要勉強過性生活，以免出現陽痿給以后的性生活留下陰影。

2、陽痿患者要進行適當的體育鍛煉，戒除手淫習慣，夫妻暫時分居以減少性刺激，在陽痿的康復中，妻子對丈夫的理解、關心、鼓勵，十分重要。由于全身性疾病所致陽痿者，應積極治療原發病。

3、陽痿康復過程中切忌濫用藥物。至今，世界上還沒有治愈陽痿的特效藥，所謂的壯陽藥是不可能根治陽痿的，甚至還會引發別的疾病、有的人婚后縱欲，也可引起陽痿，因此，正常適度的性生活，也是避免陽痿的良策。

另外，早泄也可能導致陽痿，預防早泄常見措施如下：

1、早泄患者的九大忌首先還要戒除手淫的習慣，以免發生婚前的性行為。

2、一定要注意不能在疲勞后進行性交，也不要勉強性交，這是防治早泄最忌諱的。

3、如果有陰虛火亢型早泄患者，不要食用過于辛熱的食品，例如羊肉、狗肉、牛羊鞭、麻雀等，避免加重病情。

4、調整自己的情緒，消除因為擔心女方會懷孕，或者是擔心自己的性器官太小、性能力不夠等而引起的緊張、自卑與恐懼的心理。性生活時要做到放松。