怎樣防治早泄

我們都知道早泄是巨大的傷害，男性，所以早泄這種疾病，只有早期預防可避免的問題，并防止早泄，男性朋友可以開始生活，下面為您介紹怎樣防治早泄，希望能幫助到大家。

1、放松心態：性交前的情緒對射精有很大的影響，因此，防止早泄的發生，樹立信心，配合治療，應該避免憂慮，激動和緊張。

2、戒除手淫，節制房事：有些男性朋友延長性交時間重復性交的方式，這種方法是不可取的，這對健康是不利的，但也擺脫手淫。

3、積極運動：注意生活要有規律，加強體育鍛煉，如太極拳，散步，氣功是有利于自我心身健康和精神調節。

4、家庭環境：一個和諧的環境，有利于防止男子早泄，男性朋友應該注意的相互關懷，配合，一旦出現早泄，不要責怪，埋怨，而應找出原因，共同配合治療。