怎樣預防陽痿？預防陽痿要從生活中做起！

有很多男性都會患上陽痿，有些可能是勞累過度造成的，男性陽痿對其心理上造成了很大的影響。所以一定要做好對陽痿的預防，那么，怎樣預防陽痿？

預防陽痿要從生活中做起！

1、學習性知識。有的未婚男子自稱陽痿（無性欲或不能勃起），往往只是沒有足夠刺激引起性欲，不能視為病態。新婚夫妻性生活時，男方緊張、激動，女方恐懼、羞澀，配合不好，導致性交失敗是缺乏經驗，不是病態，要互相理解、安慰，隨著時間推移大多能滿意和諧。

2、了解生理波動。當男子在發熱、過度疲勞、情緒不佳等情況下出現一時性的或一個階段的陽痿，多半是一種正常的抑制，生理的波動，男方不要徒增思想負擔，女方不要因之埋怨、指責，以免弄假成真，導致陽痿。

3、謹慎用藥。避免服用或停止服用可能引起陽痿的藥物。如因疾病必須服用某類藥物時應盡量選擇那些對性功能沒有影響的藥物。這是陽痿的預防措施之一。

4、節房事。長期房事過度，沉浸于色情，是導致陽痿的原因之一。實踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經和性器官得到充分休息，是防治陽痿的有效措施。

以上為大家介紹了陽痿的預防方法，希望男性朋友一定要積極的做好對陽痿的預防。