容易導致陽痿發生的食物

陽痿是指男性在意欲進行性生活時，陰莖不能勃起或勃起不堅或堅而不久，或陰莖根本無法插入陰道進行性交抑制了正常性生活的進行。 陽痿對男性的身心健康、繁衍后代、婚姻家庭等有著不可忽視的危害和影響。從日常飲食來看， 一般的食物都不會導致陽痿的發生，但是有些食物是需要男性朋友注意的。那么，究竟有哪幾種食物會使男性朋友容易患上陽痿？

容易導致陽痿發生的食物有：

1、蓮心：蓮子心有清心瀉火作用，可導致男子性欲低下。

2、冬瓜：常食冬瓜可清心熱、降欲火、消除狂躁癥狀。

3、菱角：可平息男女之欲火。《食療本草》指出：“凡水中之果，此物最發冷氣，人冷藏，損陽，令玉莖消衰。

4、芥菜：久食芥菜，可抑制性激素的分泌。

5、竹筍：竹筍中含有大量草酸，可影響人體對鈣、鋅的吸收利用，缺鋅可導致性欲下降，性機能減退。

6、芹菜：芹菜有抑制精子生成的作用，從而使精子數量下降，出現陽痿不舉。

7、酒精：酒精會導致男性性欲減退、陽痿、射精障礙、睪丸萎縮。

8、煙草：男子過多吸煙可造成陰莖血循環不良，影響陰莖勃起，并使精子變態。

9、紅蘿卜：紅蘿卜的食用量必須適度，如果過量，紅蘿卜中稱為“蒜素的物質會將血液中紅血球的血紅蛋白逐出，造成貧血、體力衰退。

10、魚翅：研究發現，魚翅含有水銀或其他重金屬的分量均比其他魚類高很多。而水銀除了可能造成男性不育外，若人體內含量過高還會損害人的中樞神經系統及腎臟。

調查顯示，不少陽痿患者都同時患有其它慢性疾病。忽視該病或許意味著錯失早期發現和治療心臟病、抑郁癥等慢性疾病的機會。而且，陽痿使患者正常的生理需求得不到釋放，長期下去，男性會因心理壓力過大而焦慮、自卑、消極，甚至導致抑郁癥，這都直接影響夫妻的和諧與家庭的穩定。

希望以上的一些藥物對您能有一定的幫助，為了您的健康，得了陽痿早泄一定要及時治療，這樣才能早日遠離陽痿早泄所帶來的困擾。