男人內分泌“失調”易不育

說起“內分泌失調”，大多數人會想到的是女人容易發脾氣，女性愛長痘痘等。其實你知道嗎，男人同樣存在內分泌失調的問題。并且值得一提的是，男人內分泌失調的情況往往更加危險，甚至可能導致男性不育。

外界因素導致男性雌激素過多

男人為什么會內分泌失調呢？專家表示，“內分泌失調代表激素的不穩定狀態，代表著男人雌激素過多的情況。而男人體內的雌激素增加如此之多，主要與環境污染、不法食品添加劑和糟糕的生活方式有關。

飼料中的生長激素等添加劑、殺蟲劑、洗滌劑、化妝品甚至食物中，都有可能含有天然激素或激素活性樣物質，它們對人體內分泌系統有很大影響。這些有害物質經過農作物的吸收，再從家禽、家畜積蓄通過生物鏈富集至人的身體中。由于這些物質的化學結構與雌激素結構十分接近，因此，人體內蓄積的雌激素水平也越來越高。

內分泌系統是人體生理機能的調控者，它通過分泌激素調節人體的代謝和生理功能。專家指出，正常情況下人體內的各種激素是保持平衡的，如因某種原因使這種平衡打破了（某種激素過多或過少）這就造成內分泌失調，會引起相應的臨床表現。對于男性內分泌失調必須提高警惕，否則可能導致嚴重的危害。

男人內分泌失調或致不育

男人內分泌失調的主要癥狀有：精力不集中、記憶力減退、睡眠減少、容易疲勞；工作能力下降，對周圍事物失去興趣，憂郁、焦慮、易怒、多疑、神經質，影響人際關系；頭暈心慌，四肢發冷，說不清部位的疼痛不適，去醫院檢查又無異常發現；肌肉減少、脂肪增多、骨質疏松、生理需求減退、生理功能出現障礙等。

現代男性隨著工作壓力的加大，環境污染的日趨嚴重，男性內分泌失調的患者越來越多，而且是導致男性內分泌失調性不育的直接導火索，他們也需要特別的關懷。如不育、性功能障礙、脫發、臉上長痘、糖尿病、前列腺增生、甲狀腺功能低下或甲狀腺功能亢進、失眠、精神萎靡、情緒起伏等。尤其是不育，內分泌失調是導致男性不育的重要原因之一，必須給予足夠的重視。

防止內分泌失調，主要從飲食、運動上入手，必要時輔以藥物治療。養成良好的飲食習慣，不僅要多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，同時還要多參加各種運動鍛煉，加強體質，還要有科學的生活規律。熬夜會破壞正常的生理規律，造成激素的分泌失衡甚至不足，進而引發其他疾病，因此要保證休息、睡眠充足。