前列腺炎早泄的調理

前列腺炎在男性的發病率中非常之高，而前列腺炎會引起早泄，這給家庭孕育后代帶來很大的威脅，那么，前列腺炎早泄的調理？

1、有節制有規律的性生活和掌握適度的手淫頻度：

有規律的定期射精，可以定期排放前列腺液，促進前列腺液的不斷更新。頻繁性興奮而未能夠排精者，可造成前列腺液滯留于前列腺內，而性生活或手淫過度頻繁，容易造成前列腺過度充血。

2、避免酗酒和食用大量辛辣食物：

酒類、辣椒等辛辣食品對前列腺和尿道具有刺激作用。能夠引起前列腺的血管擴張、水腫或導致前列腺的抵抗力降低。

3、不要長時間久坐或騎車：

騎自行車、摩托車、騎馬等騎跨動作及長時間久坐不動等都可以造成前列腺的直接壓迫而導致前列腺充血，使前列腺液的排放更加困難。