三個原因讓男人尿道口瘙癢紅腫 保護尿道健康很重要

男人對于私處的保護，總是會粗心大意，導致尿道感染出現瘙癢、紅腫等癥狀。那么，這些癥狀是怎么回事呢？我們又該如何護理呢？

引發男性尿道異常的原因

（1）尿道口癢：尿道口癢是指尿道口有一種猶如螞蟻爬行的感覺，時有時無、時輕時重，也可一直持續存在，或合并疼痛感。這種情況常見于泌尿生殖疾病：如包皮龜頭炎、尿道炎、尖銳濕疣、淋病，也可見于慢性前列腺炎合并感染。

（2）尿道口紅腫：是指尿道口發紅而且腫大，也可伴有瘙癢、疼痛等癥狀。這種癥狀的出現一般說明當前處在某種泌尿生殖感染疾病的炎性反應階段，如尿道炎、淋病、非淋、梅毒等，是治療的關鍵階段，必須要積極有效的就診和治療。

（3）尿道口疼痛：尿道口疼痛一般和其它癥狀一同出現，疼痛可以是刺痛、鈍痛或隱痛，有時候還可向陰莖里面放射。這種情況一般多見于前列腺炎、包皮龜頭炎、尖銳濕疣、生殖器皰疹、睪丸炎等疾病。

男人如何保護尿道健康

（1）重視心身調節?，F代醫學模式已從傳統的生物醫學模式向社會心理醫學模式轉變，心理治療逐步為大家所重視。老年人尿路感染的原因較為復雜，其中情緒波動，如生氣、悲傷、急躁均可誘發或加重尿路感染。

許多慢性尿路感染的老年人，若能保持心情舒暢，解除緊張情緒，常能使病情減輕，復發減少，直至痊愈。其次，要多參加一些適合老年人特點的體育活動，如氣功、太極拳、快步走、慢跑等，以增強體質，改善機體的防御機能，從而減少細菌侵入機體的機會。

（2）保持陰部清潔。外陰部潮濕、分泌物較多，是細菌最容易生長繁殖的部位。此外細菌也是引起尿路感染最常見的病原體。

因此，保持外陰部清潔衛生是預防尿路感染最有效的方法之一。要求做到每日用溫開水清洗外陰部，也可用1：10000的高錳酸鉀溶液清洗外陰。男性包皮過長也容易引起尿路感染，必須每日清洗，保持干凈。

（3）加強飲食調養。老年人身體多虛弱，抗病能力低下，常成為尿路感染反復發作、遷延不愈的病理基礎。因此，需在給予藥物治療的同時，加強飲食調養。在緩解期宜多吃滋補益腎的食物，如瘦肉、魚蝦、木耳等，以增強體質，提高機體免疫力。

在發作期以清淡易消化而富含營養的食物為主，多飲淡茶水或白開水，吃一些益氣解毒利尿之品，如綠豆湯、冬瓜湯、梨等；少食菠菜，因菠菜中含有較多草酸，草酸與鈣結合可生成難溶的草酸鈣，在慢性尿路感染病人容易形成結石。忌酒戒煙，不食辛辣刺激之物，如辣椒、蒜、香料等。