預防前列腺增生特殊食品

前列腺對男性來說十分重要，了解前列腺增生誘發的病因對普及前列腺增生知識，預防前列腺增生都有巨大的意義。前列腺增生是一種良性病變，其誘發的病因不盡相同。前列腺增生如何讓正確預防？

胡麻油也稱為亞麻籽油，專家說，研究人員在內蒙古自治區分別選了一個牧區和一個農區進行考察，發現牧區50歲以上的男性居民前列腺都肥大，而農區居民患病的很少。主要原因就在于，牧區牧民以吃肉類和奶類食物為主，而農區農民主要吃植物性食物。同時，在內蒙古自治區當地吃的油是胡麻油。

為什么農區的居民吃胡麻油就不得前列腺肥大呢？這是因為不同食物的代謝途徑和代謝產物不一樣。四條腿的陸生動物脂肪中都含有花生四烯酸，它在人體內代謝到最后，就生成2型前列腺素和白三烯，這兩種產物都會使人上火、發炎，所以肉吃多了，就促成了前列腺肥大；而胡麻油中含有48%的α-亞麻酸，其在體內代謝過程中生成“腦黃金”，即DHA（二十二碳六烯酸），最后就變成具有消炎作用的3型前列腺素，所以堅持食用胡麻油能夠預防前列腺肥大。

胡麻是我國五大油料作物之一，胡麻油是一種優質油，雖然名氣不如花生油、大豆油響亮，但自古以來就被民間視為美味健康食品。據《本草綱目》上記載：胡麻油具有“潤燥、解毒、止痛、消腫”之功。

前列腺增生一定要找準病因，對癥治療，不能因為自己覺得無礙就不去看醫生。如果身體出現一些不適情況，請盡快到專業、科學的醫院就診，前列腺增生要早發現、早治療，避免錯過最佳治療時機。