哪些男人易缺乏雄激素

雄激素是男性一生健康重要元素：皮膚的細膩粗糙和它有關，頭發的茂盛稀少和它有關，精力的充沛萎靡和它有關，心情的晴朗陰霾也和它有關。可以說，雄激素就是男性賴以生存的“生命素”。一個有機的整體，常常上下有序，緊密合作。就像組建一個公司，總經理管著科長，科長管著組員，組員有時候會向總經理反饋一些信息，影響和調整總經理的決定。這是一個相互影響和制約的系統。同樣，睪丸分泌雄激素，受到它的上級———垂體的控制，而垂體的行為，受到它的上級———下丘腦和大腦皮質的控制。下丘腦—垂體—睪丸軸是調節睪丸分泌雄激素的主要系統。然而，工作生活壓力較大的男性，長期處在一個應激狀態下，腎上腺皮質激素分泌旺盛，會形成一個負反饋，抑制垂體的功能，讓“總經理不管事”，那“組員”也就不能正常工作，繼發性地造成雄激素缺乏。

抽煙、飲酒、肥胖是導致雄激素下降的主要原因

抽煙和喝酒都會破壞睪丸功能，從而導致雄激素水平下降。抽煙會影響血管內皮功能，內皮功能下降了，循環功能也會跟著減弱，造成睪丸內氧化活性因子活躍，從而限制睪丸功能。煙中的有毒物質還會破壞專門制造睪酮的睪丸內間質細胞。一旦睪酮缺乏，陰莖勃起就沒了驅動力。酒精則直接妨礙睪丸生產睪酮。在酒精刺激下，肝臟會加快對睪酮的處理，許多睪酮被分解轉變成其他物質。

男性肥胖，尤其是腹部肥胖，更是“要命”的事。多項研究顯示，在中老年男性中，內臟脂肪的蓄積與性腺功能減退密切相關。過度肥胖會使男性體內的雄激素降低，雌激素水平相對升高。而雌激素水平增高又反過來對抗雄激素的作用，造成男性身體肌肉的減少，促使脂肪的形成和男性的乳房發育，這樣周而復始，就會形成惡性循環。此外，肥胖的人還常常伴有睡眠呼吸障礙，會導致缺氧，使雄激素進一步減少、脂肪增多。

男性如果出現性欲減退，陰莖勃起次數減少、質量下降，情緒變化大、抑郁、疲倦，肌力和肌肉量減少，肚子越來越大，易骨折，記憶力減退、注意力不集中，容易潮熱等，就要懷疑自己是不是“缺雄”了。由于現代醫學技術進步，LOH完全可以通過睪酮補充治療，來平穩恢復體內正常睪酮水平，改善相關癥狀，提高生活質量。