前列腺炎可多吃含鋅的蘋(píng)果

前列腺炎等前列腺疾病是男性常見(jiàn)疾病，因此男性要注意從飲食習(xí)慣上做好預(yù)防前列腺炎的工作。專家表示，男性常吃蘋(píng)果科防治前列腺炎，增強(qiáng)性能力。

蘋(píng)果可防前列腺炎

蘋(píng)果是生活中最為普遍的一種水果，但是卻有很大的食療功效，慢性前列腺炎是男人常犯的小毛病，有時(shí)甚至可以不吃藥，只要注意飲食，多休息，這些癥狀就會(huì)消失的。同時(shí)，不妨多吃些蘋(píng)果，這樣有助于保護(hù)前列腺。

國(guó)內(nèi)很多地方開(kāi)始采用蘋(píng)果的食療來(lái)治療前列腺炎，這是因?yàn)樘O(píng)果中的鋅能改善慢性前列腺炎患者缺鋅的情況，而鋅元素是精子的重要組成成分。

與服藥相比，蘋(píng)果要比含鋅的藥物療效更好顯著，且具有安全、易消化吸收并易為患者接受的特點(diǎn)。所以，患有前列腺炎的朋友不妨多吃些蘋(píng)果。

另外，多吃蘋(píng)果可以提高男性的性能力。

缺鋅時(shí)男性附屬性器官變化顯著，對(duì)精子的數(shù)量和質(zhì)量都有一些不良的影響。前列腺是精漿鋅的來(lái)源，而精漿鋅是保證精子獲能提高精子的活力。

一般來(lái)說(shuō)，有很多患者的癥狀并不明顯，只出現(xiàn)輕微的尿頻、尿疼、尿急等癥狀，這個(gè)時(shí)候不需要急于看醫(yī)生，可以自行觀察一周，自查病因，改變不良的生活習(xí)慣，癥狀肯定就會(huì)減輕。