男性睪丸的保養方法

1、生兒時期，睪丸酮水平為一高峰，到青春期前下降至最低水平。

2、春期，睪丸酮水平升高。睪丸酮在血中濃度升高的年齡為12~17歲，此時也標志著男性的性功能已基本成熟，具備產生精子的能力和性欲的萌動。

3、性在20~30歲時，睪丸酮水平達到高峰，同時顯示為有節律的波動，即在一年中有周期性變化和每天中的節律性變化，成年男性睪丸酮水平在秋季時最高，春季時最低，每天的周期性節律性變化是清晨最高，晚間最低。

4、性在40歲以后睪丸酮水平開始緩慢下降，這與人體的日常損耗和生活壓力過大有關。當雄性激素下降到一定程度時，便會出現暴躁、抑郁、易疲倦、性欲減退等癥狀，這便意味著進入了男性更年期。睪丸是男性生殖系統重要而常被忽略的器官，因此男性要注重睪丸保養。