擺脫早泄煩惱需戒酒

飲酒是社交必不可少，但是過度飲酒便會招惹上早泄，所以遠離酒精的誘惑，是男性防止早泄的重要一步。下面將為大家做出詳細介紹。

相關的研究表明，酒精可以對人體的中樞神經系統和性神經產生抑制作用，長期大量飲酒不僅不能激發情欲，反而會妨礙性沖動的傳遞，造成男子勃起困難或陰莖疲軟，從而導致早泄的發生，而且酒精對男性的生育能力有很大的影響，可以直接或間接影響精液的質量。

早泄應當合理飲酒

多數人認為就能壯膽，亦能助“性”。的確適量飲酒可以達到延遲射精的目的，可是過度飲酒就會適得其反了，所以男性朋友一定要分清“飲酒”和“酗酒”的區別。

臨床上導致男性朋友出現早泄的原因很多，酗酒只是其中的一個原因，但是也需要引起男性朋友的注意，在生活中要改掉不良的生活習慣，千萬不要酗酒，不要等到早泄之后再追悔莫及。

另外要養好良好的生活習慣，男性朋友應該避免手淫以及避免過多的房事，這也是預防早泄的常見方法，有利于防治早泄。還可以進行適當的文體活動，如聽音樂，鍛煉身體，調節情操，增強體質，有助于防治早泄。