前列腺增生的夏季保健方法是什么

我們大家都知道，夏季是前列腺增生這種疾病發病率最高的一個季節，這主要是因為夏日男性出汗較多，汗液和皮屑很容易使細菌乘虛而入，從而出現泌尿系統感染，加重前列腺增生。下面就為大家介紹一下前列腺增生的夏季保健方法有哪些。

前列腺增生患者的夏季保健方法——會陰部溫熱水洗浴

男性陰部通風差，夏日出汗較多，汗液和皮屑容易使局部細菌常乘虛而入，這樣就會導致泌尿系統感染，加重前列腺癥狀。因此，堅持局部溫熱水洗浴不僅可以保持清潔，而且經常洗溫熱水澡可以松弛尿道和前列腺平滑肌，對前列腺增生癥患者十分有好處。

具體方法：

①清洗陰莖和包皮部位，上翻包皮沖洗尿道外口處，溫水可以促進生殖器血液循環，特別是可以松弛陰囊皮膚，打開皮膚皺褶，強化了清潔效果，減少了逆行尿路感染的機會；

②將淋浴噴頭從下方沖洗會陰，可以對局部起到良好的水療按摩作用，同時結合溫水的熱療，對前列腺和肛周血管均有明顯的作用，加速了血液流動，減少血液淤滯，無論對前列腺還是痔瘡都有良好聯合保健。