吃南瓜子能治前列腺炎嗎

前列腺炎近年來患病率大增，尤其是前列腺炎患者年輕化。很多青年男性不到30便患上了前列腺炎，并為此痛苦不堪。身強體壯且正直事業上升期，有病就拖著，想讓他慢慢好。可前列腺炎越拖越難治。慢性前列腺炎是一種比較頑固的男性疾病。但并非無藥可治。下面介紹一個慢性前列腺炎的驗方。生南瓜子30克，去殼食之，每日2次，連續服食10～15天。

慢性前列腺炎是中老年男性的常見病，主要癥狀有小腹墜脹或作痛、尿頻、排尿不暢等。患病日久，常伴有前列腺增生。

中醫認為，南瓜子主要有驅蟲、消腫功效。研究發現，服用南瓜子提取物，能有效緩解前列腺增生者尿頻、尿痛及尿失禁等癥狀，這主要有兩點原因：一是前列腺分泌激素功能靠脂肪酸，而南瓜子中富含的脂肪酸，能使前列腺保持良好功能；二是前列腺病變與前列腺內含鋅量減少有密切關系，南瓜子中含鋅非常豐富，常吃南瓜子對防治前列腺疾病有一定效果。

南瓜子價廉、效驗且服用安全，值得慢性前列腺炎（或增生）患者試用，但其遠期療效尚需進一步驗證。

養成健康的生活方式

男性的前列腺問題主要有兩種，一是中青年人易患的慢性前列腺炎，二是90%以上老年人都會出現的前列腺增生癥。

這是兩種完全不同的疾病，卻有一個相同點：需要保證健康的生活方式，才能緩解或避免病情發展。如不久坐、不大量飲酒、食辛辣，平時不憋尿，患上便秘或拉肚子了，都要趕緊治。因為中醫認為，酗酒、吃刺激性食物等易使濕熱內生，積于生殖器官使前列腺充血，引起前列腺炎。

運動提高機體免疫力。現在有一種觀點認為，機體的免疫力與前列腺問題有相關性。比如感冒、著涼就有可能引發前列腺疾病。因而，男性需要多做運動，以提高身體抵抗力，避免感冒著涼，這對預防前列腺疾病是非常必要的。

科學預防腺炎4要點

一、要明確對疾病的診斷是否科學

很多患者被診斷為慢性前列腺炎多年，并且接受大量的抗生素治療，難以獲得滿意的效果。但是通過仔細詢問我們發現，有相當部分患者還沒有接受過對前列腺的直接檢查（直腸指診與前列腺液化驗），而確診依據是尿液，精液或前列腺B超的檢查結果，有些患者的診斷僅僅是通過問診確定的，而實際上確診前列腺炎的最重要依據恰恰是對前列腺的直接觸診檢查和前列腺液的化驗分析。

二、要科學地對待治療

患者一定要認識到慢性前列腺炎是一種復雜難治的疾病，尤其是對于一些久治不愈的頑固性慢性前列腺炎患者。所以，要堅持醫生的綜合治療方案，并且要有一定的療程，一般治療與觀察需要1~3個月，并且在治療有效后還要繼續鞏固治療一段時間，切記“見好就收”的態度。

三、養成良好的生活習慣

注意生活起居，保持充足的休息與睡眠，適度參加體育鍛煉，防止過度疲勞，性生活有規律，不酗酒，不食用大量的刺激性食物，不久坐與長時間騎車，不久居寒冷潮濕的住所，預防流感等感染性疾病，這些措施都有助于慢性前列腺炎的康復，尤其是治療同時伴發的精神癥狀效果更好。

四、 建立積極的應對方式

很多慢性前列腺炎患者由于疾病的久治不愈往往產生嚴重的心理負擔，可以出現不同程度精神癥狀（50%左右），甚至認為“生不如死”，而具有自殺傾向（1%~3%），對疾病的治療與康復極其不利，有些患者的致病原因就是嚴重的精神心理異常，很多醫生認為慢性前列腺炎屬于一種身心疾病。