男人要小心 這個癥狀一出現(xiàn)就是前列腺問題

前列腺問題的經(jīng)典癥狀就是尿頻尿急，如果男性出現(xiàn)了尿頻的癥狀，有可能就是前列腺出現(xiàn)了問題。青年男性比較常見的前列腺疾病是前列腺炎，中老年男性比較常見的是前列腺增生。

前列腺炎的典型癥狀

1、排尿癥狀

前列腺炎的尿頻尿急，屬于經(jīng)典的癥狀。有些前列腺炎患者每天上廁所的次數(shù)達到了20甚至30次。普通人上廁所的頻率在10次以內(nèi)。游戲人甚至有尿失禁等表現(xiàn)。這是因為前列腺炎癥刺激，導致膀胱活動過度導致。

2、疼痛

慢性前列腺炎會導致男性的盆骨周圍有疼痛的感覺。疼痛并不在前列腺，但是疼痛是在其他的部位。像會陰部、睪丸，骶尾部、睪丸的隱痛、脹痛這些盆腔區(qū)域，這是所謂盆腔區(qū)域的慢性疼痛。

前列腺增生的典型癥狀

1、夜尿多

中老年男性前列腺增生會出現(xiàn)明顯尿頻、尿急、夜尿增多。還有尿流緩慢，排尿時間延遲。如果有這些情況，需要及時的就醫(yī)。以正常人的標準計算，24小時的總尿量在1600—2400毫升之間。夜尿相當于全日尿量的三分之一。排尿次數(shù)從晚上10點到次日8點，應小于3次。如果夜尿大于全天尿量的三分之一，或者排尿次數(shù)明顯增多免疫半夜起床為主，可認為是夜尿增多。

2、排尿困難

前列腺增生的男性，排尿會出現(xiàn)困難，比如尿變細，尿不出，有時候排尿甚至要花費數(shù)分鐘乃至十幾分鐘，整個過程很痛苦。這是老年前列腺增生常見的癥狀。

男人如何保養(yǎng)前列腺

1、性生活適度

性生活要適度，不要縱欲，也不過禁欲，適度的性生活可以緩解前列腺炎的癥狀。縱欲過度會導致前列腺癥狀的加重。所以男性應該控制好性生活頻率。

2、注意清潔

不注意清潔容易導致前列腺受到病原體和細菌的侵襲，會導致感染，發(fā)生炎癥。所以在性生活中要注意清潔，注意衛(wèi)生，避免感染導致前列腺炎癥。

3、避免久坐

因為久坐壓迫盆腔血管，導致前列腺血液循環(huán)不通暢，前列腺淤積酒會導致前列腺炎癥的發(fā)生。前列腺炎患者應該多喝水，不要憋尿，減少久坐。