弱精癥除了維生素e 這些食物同樣有療效

弱精癥是指男性精子的動(dòng)力不足，從而不能夠很好的運(yùn)動(dòng)。弱精癥會(huì)給男性帶來(lái)很大的危害，其中就有不育這一項(xiàng)。在治療弱精癥期間，食物扮演著不可缺少的角色，有些食物是可以有效的幫助治療弱精癥的。

維生素e能治療弱精癥嗎？

維生素e又稱“生育酚”，是精子生成必不可少的元素，同時(shí)它還具有抗氧化作用，對(duì)伴有生殖道感染造成的不育有治療作用。它能促進(jìn)性激素分泌，使男子精子活力和數(shù)量增加，對(duì)治療弱精癥有顯著作用，男性在身體缺乏維生素e的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)睪丸萎縮和上皮細(xì)胞變性。由此可見(jiàn)，維生素e對(duì)于男性精子有著很大的作用，因此，在日常可以多吃些含維生素e比較多的食物，如玉米，大豆等，這些食物里面所含有的維生素e是比較豐富的，弱精癥患者在治療期間是可以多吃的。如果沒(méi)辦法攝入這些，也可以口服維生素e藥片來(lái)補(bǔ)充。

弱精癥應(yīng)多吃哪些食物進(jìn)行飲食調(diào)理？

1、魚子醬

魚子醬含有豐富的蛋白質(zhì)和荷爾蒙，可以有效提高男性的性功能，是很有效的催情食物。

2、韭菜

韭菜有溫腎壯陽(yáng)的功效，可以起到活血散瘀，可以提高男性性欲能力。

3、人參

人參中富含的植物性荷爾蒙可提升固酮的含量，并增加精子的制造量和性活動(dòng)頻率，有效改善男性弱精癥狀。

4、巧克力

巧克力中有一種化學(xué)物質(zhì)可以起到興奮的作用，可以有效減低壓力，提高性欲。

5、果仁

果仁中有一種能影響男性激素產(chǎn)生的神秘物質(zhì)，對(duì)增強(qiáng)性功能有很大的功效，其中核桃和大棗是功效最高的，患者可以多吃些。

6、當(dāng)歸

當(dāng)歸含有天然的植物性荷爾蒙，可緩解因內(nèi)分泌失調(diào)引起的癥狀，也有補(bǔ)血的作用，能讓人氣血順暢、性趣盎然，提高精子的生存能力。

7、生蠔

生蠔是海鮮中的一種，它自身含有鋅，可以幫助合成男性荷爾蒙，維持?jǐn)z護(hù)腺正常運(yùn)作，生吃是保存蠔內(nèi)的鋅的最佳方法。

溫馨提示，男性出現(xiàn)弱精癥是會(huì)導(dǎo)致不育的出現(xiàn)的，所以在出現(xiàn)一些癥狀的時(shí)候要及時(shí)治療，不能拖延，并且在日常中使用一些食物提高精子的數(shù)量以及質(zhì)量，達(dá)到正常生育的目的，讓自己能夠擁有一個(gè)正常的寶寶。