糖尿病導致性欲降低？這個真不是謠言

我們都知道，糖尿病其實是一種常見的疾病，相信你們身邊的人或多或少也都深受著煩人的糖尿病困擾。糖尿病的典型癥狀一般表現為喜歡喝水和喝飲料、愛上廁所、雖然吃得東西多但卻身形消瘦或特別肥胖，還經常會發生疲乏無力的狀態，有時候還會出現視力減退，雙眼看事物模糊等的現象。除了以上常見的困擾外，那您知道患有糖尿病的人，他們的性欲望也會因為糖尿病而大大降低嗎？

其實，患有糖尿病的患者的性生活會因為糖尿病受到一定的影響，男性患者會出現陽痿，不射精，逆行射精等的癥狀。這是因為糖尿病對血管，尤其是小血管、微血管的影響是很大的，例如心臟冠狀動脈、陰莖血管、視網膜動脈等。一般的糖尿病可以引起男性患者的身體血管出現異常，導致他們的陰莖血管出現異常，從而使他們出現勃起功能異常（ED）或性欲異常等問題。其實，勃起功能障礙（ED）在患有糖尿病的男性當中是很常見但又是很容易被他們忽視的，是糖尿病的并發癥之一。

此外，嚴重的糖尿病可以造成內分泌該變，從而導致了男性的性欲開始減低。而除了因為糖尿病導致的并發血管和神經病變所產生的器質性的陽痿外，糖尿病患者的不健康心理狀態也會影響到他們的性欲望。一般的糖尿病雖然不會嚴重危及到患者的生命，但是卻嚴重影響到了他們的生活質量，那應該如何提高他們的性欲望呢？

首先，最重要的是控制好糖尿病患者的血糖，這是最基礎的，也是最關鍵的。部分早期的糖尿病病人在控制好自身血糖后，其勃起功能可以恢復到正常，性欲也能得到適當的提高。

糖尿病患者應該認真聽取自己醫生的建議，定時按量的服用降血糖的藥物和適當使用胰島素等。此外，嚴格控制好自身的飲食，避免食用糖及含糖量高的食物，減少食用高脂肪及高膽固醇食物的次數，適量食用高纖維及淀粉類的食物，進食也要少食多餐等。再者，還應持續堅持每天鍛煉半個小時或以上。并且運動盡量是全身型的運動，例如散步和慢跑等。最后還應該形成規律的作息時間，早睡早起，按時起床，睡眠一定要充足。