想要治療陽痿首先要戒煙戒酒 你做到了嗎？

現(xiàn)如今，生活中很多男性朋友都喜歡吸煙喝酒，而吸煙喝酒給男性朋友帶來的危害是很大的，尤其是有陽痿現(xiàn)象的男性，如果自己患有陽痿而且還經(jīng)常的吸煙喝酒，是會讓陽痿現(xiàn)象更加嚴重的。因此，想要治療陽痿，就要先戒煙戒酒。

治療陽痿需要戒煙戒酒嗎？

由于香煙中的尼古丁是一種有害物質(zhì)，而出現(xiàn)尼古丁還有其他物質(zhì)也是存在的毒素的，這些物質(zhì)在進入身體后容易損害氣管，尤其是性器官。當性器官收到損害后，就會出現(xiàn)無法勃起的現(xiàn)象，就會出現(xiàn)陽痿或者讓陽痿更加嚴重。

而酒精中含有大量的有害物質(zhì)，這些物質(zhì)同樣會毒害到人體的生殖細胞，就會讓生殖細胞出現(xiàn)問題，另外酒精還會傷害到精子，容易讓男性的精子出現(xiàn)畸形。一般在喝酒的時候，身體會出現(xiàn)充血的現(xiàn)象，直接損害到血管，尤其是陰莖的微血管，這樣就會讓陰莖出現(xiàn)無法充血的現(xiàn)象，就直接造成陽痿的現(xiàn)象。

由此可見，吸煙喝酒對陽痿的治療有著很大的影響，如果一邊治療陽痿而一邊吸煙喝酒，那對治療是沒有效果的。

陽痿要怎么治療？

一、調(diào)節(jié)心理。由于生活中工作的壓力太大導致男性朋友出現(xiàn)緊張焦慮的心理，而經(jīng)常出現(xiàn)這種情緒會導致陽痿的出現(xiàn)，因此，在平時要緩解自己情緒，讓自己的壓力得到釋放，這樣才能改善陽痿現(xiàn)象。

二、積極參加體育鍛煉。患者在平時要積極參加體育鍛煉，適當?shù)腻憻捒梢蕴岣呋颊呙庖吡Γ尰颊呱眢w各方面都能得到舒展，也能釋放壓力，從而改善陽痿。

三、注意飲食。在平時一些油膩刺激的食物不要吃，可以多吃些壯陽的食物，如韭菜、羊肉、海鮮、魚蝦等，這些食物里面還有大量的鋅元素，鋅元素可以有效幫助改善陽痿，因此在平時這些食物可以多吃。

溫馨提示，男性朋友在出現(xiàn)陽痿的時候要及時采取措施緩解，一般來說所出現(xiàn)的陽痿是生活中一些因素導致的，只要調(diào)整下就可以，但是如果是長時間的出現(xiàn)陽痿，并且在采取一些措施沒有效果的情況下，就要考慮是否因為疾病而引發(fā)的。這時就要到醫(yī)院進行檢查，不要因為感覺這是難以啟齒的事情就不敢到醫(yī)院就醫(yī)，這樣容易耽誤病情。因此，要及時到醫(yī)院檢查，才能很快的改善陽痿情況。