早泄的誘因是什么？ 性生活技巧可以防止早泄？

早泄對男人來說就像是一場噩夢，他奪走了男人的尊嚴，讓患者的性生活得不到和諧，讓患者的身體遭受損壞。對于這種疾病，男人們要做的是盡早的了解它的誘因，并在平時做好防治工作。

早泄的誘因是什么？

4、對性知識的缺乏

有一些男人在第一次進行性生活的時候都會感到十分的緊張和興奮，而興奮過度就會導致提早的射精，如果男人長期處于這種狀態的話，那么就很容易引來早泄這種疾病的發生。所以避免早泄，就要先調整好自己的情緒。

2、夫妻關系不和

有一些男人對自己妻子的愛并不那么忠心，或者說對妻子產生不滿的時候，在性生活方面都不會盡力的去完成，而是為了應付而進行，而以這樣的狀態進行性交，無疑就是給快速射精增添制造了條件，這也使得早泄情況發生。

3、過度手淫

身邊沒有伴侶的男人，難免會感覺到空虛，所以手淫成了他們發泄的舉動。但是如果男人手淫過度的話，而且又是在偷偷的進行，總是擔心被別人看到，想馬上就結束手淫，長時間這樣下來就會引發早泄疾病。

4、性交突然中斷

一些人會因為一些事情而中斷性交，比如有人敲門的時候，兩個人不得不馬上終止行動，而這突然的中斷，不光會掃了兩個人的性趣，也很容易造成男人早泄發生。

性生活技巧可以防止早泄？

1、降低陰莖抽動的幅度和速度

男人們在性交的時候可以盡可能的減少對陰莖產生的刺激的性，這樣能有效的延緩射精時間。同時男人要讓女方盡快的達到高潮狀態，這樣對方滿足了，自己再進行射精，就能達到彼此滿意的效果了。

2、改變同房時間

一般來說進行性交的時候人們都會在晚上進行。但是這時候一般人們都處在一個疲勞的狀態，如果這時候進行的話，那么很容易就出現了疲勞的狀態而快速的完成性交。如果伴侶們能改變一下性交的時間，選擇在精力比較旺盛的早晨的話，那么就能有效的提高性交的質量。

了解了早泄了的誘因，大家在平時就要做到避免這種情況發生。如果你想避免早泄這種紀斌發生的話，那么就要在平日里做好預防工作。這樣才能讓身體有一個好的狀態，讓夫妻間的生活更為和諧。