前列腺病人護(hù)理須知的“重點(diǎn)”列一列

人們?nèi)メt(yī)院看病，醫(yī)生給予治療開藥后，病人經(jīng)常會(huì)問：那我平常飲食有什么要注意的嗎？或者是醫(yī)生直接就交待：注意休息，別勞累。。。所以說，清楚患病后的一些護(hù)理事項(xiàng)是有必要的，可以幫助病情更快恢復(fù)。今天我們就關(guān)于前列腺病人護(hù)理須知的“重點(diǎn)”列一列。

1、注意合理的飲食

前列腺病人的飲食是很要注意的，亂吃東西可能會(huì)讓病情加重，不利于治療。通常，前列腺病人日常飲食主張清淡，必須忌酒忌辛辣?？梢远喑砸恍┖形⒘吭氐氖澄铮嗍澈\食物如南瓜籽仁、花生仁、杏仁和芝麻等，海產(chǎn)品、瘦肉、粗糧、豆類植物等也可以多吃，這些都是對(duì)前列腺疾病治療有好處的。

2、多喝水，不憋尿

多喝水對(duì)人體大多時(shí)候都是有益的，對(duì)于前列腺病人而言，濃度高的尿液會(huì)對(duì)前列腺產(chǎn)生一些刺激，從而影響病情康復(fù)，而多喝水就會(huì)多排尿，還可有效稀釋尿液的濃度，減少尿液對(duì)前列腺的刺激。另外，憋尿?qū)Π螂缀颓傲邢僖彩遣缓玫模坏┌螂壮溆心蛞?，就?yīng)小便。在乘長(zhǎng)途汽車之前，應(yīng)先排空小便再乘車，途中若小便急則應(yīng)向司機(jī)打招呼，下車排尿，千萬不要硬憋。

3、適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉

前列腺病人是適合做一些體育鍛煉的，能有效幫助病情恢復(fù)，如腹部、大腿和臀部的運(yùn)動(dòng)可以使前列腺得到按摩，促進(jìn)前列腺部位的血液循環(huán)和淋巴循環(huán)。因此，中老年人每天慢跑或者快走20~30分鐘對(duì)前列腺有保健作用，仰臥起坐也很有益。

4、節(jié)制性生活

前列腺病人的性生活要適度，不縱欲也不要禁欲。因?yàn)樾陨钜坏┻^頻，就會(huì)導(dǎo)致前列腺長(zhǎng)期處于充血狀態(tài)，容易加重病情。對(duì)于性欲旺盛的青年男子，一定要注意節(jié)制性生活，避免讓前列腺長(zhǎng)期處于反復(fù)充血的狀態(tài)，理應(yīng)給前列腺充分的恢復(fù)和修整時(shí)間。當(dāng)然，過分禁欲會(huì)引起脹滿不適感，同樣對(duì)前列腺也不利，因此，男性朋友要把握好性生活的度。

友情提示：無論得了什么疾病，我們都應(yīng)該聽從醫(yī)生的建議，做好疾病護(hù)理工作，讓自己更快恢復(fù)健康，以更積極的心態(tài)投入到工作中。