影響男性精子質量的因素

影響男性精子質量的因素

　　環境污染降低了男性精子的質量、不良的生活方式吞噬了他的肌肉力量、越來越大的壓力腐蝕他的性能力……引起精子質量下降的原因，有很多是生活中一些人為因素造成的。研究證明，以下6種因素對精子質量的影響最大。

　　吞噬男人“精”力的6種因素分別是：

　　一、高溫

　　很多男人把桑拿當放松的必選內容。其實睪丸喜歡低溫，它的溫度比人體的正常體溫低2度才能正常工作。經常桑拿使睪丸升高溫度，它的代謝功能會出現障礙，雄性激素分泌量嚴重下降，精子數量也會隨之減少。

　　二、緊身褲

　　男人也要秀性感，于是性感內褲、緊身牛仔褲成為男人的時尚必備。男科專家提出，緊身褲讓睪丸本來就不大的“活動空間”更小，由此產生不透氣、散熱差的問題，讓睪丸工作效率降低。

　　三、酒精

　　男人少不了喝酒，但睪丸不喜歡，攝入酒精過多會使生產精子和分泌雄性激素的功能大大減弱，導致睪丸的提前衰老，性能力也會降低。

　　四、尾氣、噪音

　　隨城市現代化發展，尾氣和噪音對健康的影響更突出。汽車尾氣中含大量有害物質，其中二惡英是極強的環境內分泌干擾物質，會使睪丸形態改變、精子數量減少、質量降低。噪音會使人體內分泌紊亂，導致男性不育。

　　五、久坐

　　每天坐的時間8小時，甚至更多。因為坐的時間長，也會選擇更軟更舒服的椅子，以減輕疲勞感。但這樣的椅子會讓睪丸活力降低。座位過軟，整個人的重心就會下降，臀部承受力更大，從而擠壓陰囊，造成靜脈血流不暢，讓睪丸的活力大大減低。

　　六、化學品

　　男性精子數量減少與一種叫鄰苯二甲酸酯的化學物質有關。這種物質會干擾人體內分泌系統，使男性精子數量減少、活力低下，嚴重的還會導致睪丸癌，是造成男性生殖問題的“罪魁禍首”。