慢性前列腺炎的保健食譜

　　慢性前列腺炎是男性成人常見疾病，好發于20-40歲的男性青壯年，發病率甚高，慢性前列腺炎的危害主要表現為疼痛、尿路癥狀、生殖系統癥狀、精神抑郁等方面，常常難以根治。

　　前列腺炎的危害不單只在病情治療的過程中體現。患者在得到治愈后，也不能放松，因為這并不表示患者的前列腺組織受到損壞后已經完全得到了修復，因此在該病恢復期的時間之內，前列腺往往比正常人群更容易再次感染病原體，使前列腺炎的癥狀再度出現。

　　慢性前列腺炎的癥狀不盡一樣，但大多數患者可見到會陰部或直腸有疼痛或不適感。疼痛可放射至腰骶部或恥骨、睪丸、腹股溝等處，可有排尿灼熱感、排尿不適、尿道口常有乳白色分泌物等癥狀。

　　前列腺炎吃什么藥？前列腺炎如何在食療方面進行調理？下面介紹幾個食療方：

　　泥鰍魚燉豆腐

　　活泥鰍魚500克，鮮豆腐250克，鹽、姜、味精各適量。制作時，先將泥鰍魚剖開，去鰓及內臟，洗凈放入燉盅內，加上食鹽、生姜、清水各適量。先用武火燒開后，再用文火清燉至五成熟。然后，加入豆腐塊于燉盅內，再用文火燉至泥鰍魚肉熟爛，加味料即可佐餐食用。

　　芪茅飲

　　生黃芪30克，白茅根30克(鮮品60克)，肉蓯蓉20克，西瓜皮60克(鮮品200克)，砂糖適量。制作時，先將黃芪、白茅根切段，與肉蓯蓉、西瓜皮同放進砂鍋內，用中火煮湯飲用，每日飲2～3次。

　　白玉蘭豬瘦肉湯

　　鮮白玉蘭(又稱白蘭花)30克(干品10克)，鮮豬瘦肉150克。制作時，先將豬瘦肉洗凈切塊，與白玉蘭同放入砂鍋內，加進適量清水，用中火煲湯。湯成后，加食鹽少許調味即可。

　　參芪杞子粥

　　黨參30克，黃芪30克，枸杞子10克，大米100克。制作時，先將黨參、黃芪同放砂鍋內，加適量清水，用中火煎汁。與此同時，將枸杞子、大米共放進另一鍋內煮粥。待煮至粥半熟時，倒入參芪藥汁再煮成粥，調味后早晚服食。

　　對于前列腺炎的食療，不管是急性前列腺炎還是慢性前列腺炎，在食物的選擇上都應多選用清涼、清補的食品。忌食或少食煎炒油炸、辛辣燥熱之物，咖啡、可可、烈酒等飲料和香煙都在戒禁之列。