尿道結(jié)石的預(yù)防手冊(cè)

　　目前，患有尿道結(jié)石疾病的人逐漸增多，患尿道結(jié)石后，給人的身體帶來(lái)很多痛苦，所以要做好預(yù)防工作。預(yù)防尿道結(jié)石的方法很多，首先需明確病因，可做針對(duì)性的防護(hù)措施。

　　第一、去除病因是預(yù)防結(jié)石的首要途徑。

　　1、控制尿路感染：對(duì)各種原因引起的尿路感染都應(yīng)行積極有效的治療。

　　2、解除尿路梗阻：各種原因引起的尿路梗阻，都易使尿液淤積而形成結(jié)石。

　　對(duì)有腎造瘺、膀胱造瘺或帶導(dǎo)管的人，要經(jīng)常更換導(dǎo)管，平時(shí)可服些維生素C，多食醋、烏梅等酸性食物，使尿液酸化，防止以導(dǎo)管為核心形成結(jié)石。積極治療甲狀旁腺機(jī)能亢進(jìn)癥。

　　第二、日常中的生活調(diào)理。

　　　1、增加活動(dòng)量：長(zhǎng)期不活動(dòng)，可增加尿沉淀機(jī)會(huì)而易形成結(jié)石。適當(dāng)增加活動(dòng)量，對(duì)未患結(jié)石和已有結(jié)石的人都有益處。活動(dòng)項(xiàng)目可選跑步、跳躍、跳繩、上下樓梯等。長(zhǎng)期臥床或已癱瘓病人，應(yīng)鼓勵(lì)多活動(dòng)，或勤翻身，以減少骨質(zhì)脫鈣，增進(jìn)尿流通暢。

　　2、養(yǎng)成多飲水的習(xí)慣：要主動(dòng)多飲水，同時(shí)注意水源的清潔衛(wèi)生。

　　第三、對(duì)于尿道結(jié)石患者，物防治也不可缺。

　　對(duì)于已知結(jié)石的性質(zhì)及誘因的病人，根據(jù)尿道結(jié)石性質(zhì)用相應(yīng)的物防止再生或增大。

　　預(yù)防尿道結(jié)石需注意日常生活細(xì)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、多飲水，同時(shí)注意清潔局部衛(wèi)生，可有效降低尿道結(jié)石發(fā)病率。如果患有尿道結(jié)石，一定要及時(shí)的去正規(guī)醫(yī)院治療，避免尿道結(jié)石給您帶來(lái)危害。