家長們注意了！開學季，這份諾如病毒預防手冊待領取！

這幾天很多學校也開學了，家長們除了又要操心孩子的作業功課之外，還得操心孩子的健康問題。春季流行病高發，而諾如病毒胃腸炎是春季學校高發的傳染病。

什么是諾如病毒？

諾如病毒是屬于杯狀病毒科的一項病毒，這種病毒具有潛伏期短、變異快、環境抵抗力強、傳播途徑多樣、感染劑量低的特點，所以非常容易在人群中傳播。人體感染諾如病毒后產生的免疫保護持續時間短，因此同一個人可重復感染同一毒株或不同型別的諾如病毒。諾如病毒感染全年均可發生，10月到次年3月是諾如病毒流行的高發季節。每隔 2-3 年還可出現引起全球流行的諾如病毒新變異株。

感染諾如病毒主要癥狀有哪些？

諾如病毒感染的潛伏期通常為24-48小時，最短12小時，最長72小時。感染諾如病毒后的癥狀表現跟急性腸胃炎非常相似，除了嘔吐、腹瀉之外，還會出現頭痛、腹痛、發熱、肌肉酸痛等癥狀。一般來說，感染諾如病毒后，一般三天左右就能恢復，只有特別少數重癥例子發生在免疫力特別低的孩子和老人身上。

哪些途徑易感染諾如病毒？

諾如病毒是一種傳染性很強的病毒，諾如病毒胃腸炎患者的糞便和嘔吐物中含有大量的病毒，處置不當很容易造成感染，主要通過糞-口途徑傳播，包括攝入患者糞便或嘔吐物產生的氣溶膠，或者攝入糞便或嘔吐物污染的食物或水，以及間接接觸被糞便或嘔吐物污染的環境物體表面都可能感染諾如病毒。

如何預防諾如病毒感染？

那么在開學后，家長應該怎么樣幫助孩子更好地預防諾如病毒感染呢？

1、勤洗手

保持良好的衛生習慣，是預防諾如病毒感染的關鍵。教導孩子養成飯前便后洗手的好習慣，外出歸家的時候第一件做的事情也是洗手。

2、不吃生食

食物一定要充分煮熟后才能夠食用。尤其像牡蠣、蛤蜊、扇貝等貝類食物，是攜帶諾如病毒的重要載體，吃下這些貝類食物，被感染的風險極高。另外，還要注意砧板、餐具區分生熟食專用，避免弄混。

3、做好防護

如果出現諾如病毒的爆發，要注意自身的防護。出門要戴好口罩，不要接觸別人的嘔吐物。不要近距離的接觸諾如病毒感染者，小心感染。