古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
脫發(fā),是讓不少人憂愁不已的事情,現(xiàn)在很多人年紀(jì)輕輕就面臨脫發(fā)了。有數(shù)據(jù)顯示,我國超2.5億人有脫發(fā)困擾,平均每6人中就有1人脫發(fā),且近些年脫發(fā)群體呈年輕化趨勢。你脫發(fā)嚴(yán)重嗎?事實(shí)上,脫發(fā)對(duì)許多人來說或許是無法避免的。
有專家稱,父親脫發(fā)50%可能會(huì)遺傳孩子,因此如果你父親有雄激素性脫發(fā),那么你在生活中就應(yīng)該格外注意脫發(fā)問題。此外,頭皮的微循環(huán)不好,二氫睪酮的含量可能會(huì)增加,會(huì)引起毛囊生長周期的變短,休整期延長,也會(huì)引起脫發(fā)。
如何自測是否脫發(fā)?
相信大家都不禁回想自己父親的頭發(fā)是否依然“健在”,不過即便父親已經(jīng)頭頂禿禿,也不代表著自己一定會(huì)禿,不如先趕緊自測下是否有脫發(fā)問題吧!
①拉發(fā)測試法,在頭皮不同區(qū)域,抓50-60根頭發(fā)輕輕拽動(dòng),觀察頭發(fā)的脫落根數(shù),若脫落數(shù)大于6根,要小心脫發(fā)問題;
②壓發(fā)測試法,用手分別壓前發(fā)和后發(fā),對(duì)比厚度是否有明顯差別;
③辮子測試法,時(shí)常扎馬尾辮拍個(gè)照,再跟往年對(duì)比下辮子的粗細(xì)有無改變。
很多人在洗頭或者吹頭、梳頭的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)地板上有很多掉落的頭發(fā),會(huì)立刻懷疑自己是不是嚴(yán)重脫發(fā)了。其實(shí),每個(gè)人的頭發(fā)數(shù)量大概在10萬根左右,每個(gè)毛囊大概能活1000天,因此每天掉100根左右屬于正常現(xiàn)象。若有這個(gè)精力和時(shí)間,也可以在洗完頭發(fā)后數(shù)數(shù)看。當(dāng)然,直接用上述3個(gè)方法自測也是可以的,實(shí)在不放心,就建議直接前往正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu),由專業(yè)醫(yī)生來判斷是否有脫發(fā)問題,以免過度焦慮加重脫發(fā)。
該如何有效防脫發(fā)?
畢竟,現(xiàn)在脫發(fā)號(hào)稱顏值第一大“殺手”,很多人都對(duì)自己的頭發(fā)在意得不得了。然而很多人防脫產(chǎn)品不少,黑芝麻、堅(jiān)果也吃的多,但根本原因不除也是不行的。
目前有90%的脫發(fā)患者都是雄激素性脫發(fā),針對(duì)這類型的脫發(fā),主要有3種治療方式:
①外用米諾地爾酊(蔓迪),這是指南中男女防脫生發(fā)的首選推薦。通過藥物對(duì)頭部毛囊離子通道的調(diào)節(jié),激活毛囊,來促進(jìn)休止期毛發(fā)進(jìn)入生長期。
②口服非那雄胺或螺內(nèi)酯,前者適用于男性,后者則適用于女性,但都建議在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下使用,以免在服藥后會(huì)出現(xiàn)一些副作用。
③植發(fā),也就是將?脫發(fā)區(qū)域的毛囊提取并處理后再移植到脫發(fā)區(qū)域,由于是自體移植,可作為移植毛囊的數(shù)量有限,因此脫發(fā)面積不能太大。
(責(zé)任編輯:家庭醫(yī)生在線 )
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