加速冰雪經濟發展，冰雪運動如何避坑？

央視網消息：“3億人上冰雪”的號召帶動了冰雪運動的發展，也為冰雪產業提供了新的動能。在《戶外運動產業發展規劃（2022—2025年）》中，提出對戶外運動裝備器材運輸便利化，同時研究探索在部分戶外運動目的地為騎行、滑雪愛好者試點提供便利化運載服務。

國家推動冰雪運動，滑雪也是人們熟知的冰雪運動的基礎，但是大家在愉快游玩的時候也需要知道滑雪的危險性，這里就給大家躲躲坑，普及一下滑雪的安全須知：

1）了解滑雪索道的開放時間。在無工作人員看守時切勿乘坐，因為此時極有可能是工作人員乘坐的下班索道，在工作人員到達下車站后，索道即停止運行，如果你在空中被吊上一夜，發生凍傷事故的概率是非常高的。

2）要根據自己的水平選擇適合你的滑雪道，切不可過高估計自己的水平而貿然行事，要循序漸進，最好能請一名滑雪教練。

3）在滑行中如果對前方情況不明，或感覺滑雪器材有異常時，應停下來檢查，切勿冒險。在結伴滑行時，相互間一定要拉開距離，切不可為追趕同伴而急速滑降，那樣很容易摔倒或與他人相撞，初學者很容易發生這種事故。

4）在中途休息時要停在滑雪道的邊上，不能停在陡坡下，并注意從上面滑下來的滑雪者。滑行中如果失控跌倒，應迅速降低重心，向后坐，不要隨意掙扎，可抬起四肢，屈身，任其向下滑動。

5）要避免頭朝下，更要絕對避免翻滾。視力不好的滑雪者，不要戴隱形眼鏡滑雪，如果跌倒后隱形眼鏡掉落，找回來的可能性幾乎不存在。盡量配戴有邊框的由樹脂鏡片制造的眼鏡，它在受到撞擊后不易碎裂。