陽康后劇烈運動會猝死？

近日以來，在全國多地，第一波遭受感染高峰的新冠感染者們已陸續轉陰，回歸到正常的生活和工作中。但網上流傳的一些關于兒童或成年人在康復后，短期內因劇烈運動而入院或猝死的個例，引起“陽康們”的新一輪憂慮。

有專家表示，“新冠病毒可能引起除呼吸系統之外的感染并發癥，其中，病毒性心肌炎是比較多見的并發癥”，如果轉陰后，一周內仍然有胸悶、憋氣，尤其是兒童及青壯年稍微運動后便加重，除呼吸系統疾病外需要排除心肌炎，可通過做心電圖、查心肌酶來排除。

轉陰后能做運動嗎？做什么運動合適呢？醫生建議，“新冠患者身體會感覺到很疲乏，發燒癥狀消失后，就可以循序漸進地做一些舒緩的運動，比如八段錦、易筋經等”，，“患者在恢復期開始適當運動對促進康復是有幫助的，關鍵是根據個人身體情況掌握好一個‘度’，不要劇烈運動更不要躲著不動”。