男子抽煙致高鐵降速反懟民警 吸煙還有哪些危害？

近日，"老煙槍"周某在上海開往宿遷的高鐵廁所內抽煙，導致列車降速緩行。面對民警質詢，周某毫不配合，反問：“廁所抽個煙咋的啦？你知道耽誤我多少錢嗎？”最終，周某被處以行政拘留5日的處罰。警方：高鐵動車全列禁煙，違者將被處以500元以上2000元以下罰款，情節嚴重者還將被行政拘留。

鐵路警方提醒旅客，在高鐵動車組上吸煙屬于違法行為，不僅會影響列車行車安全，更會危及其他旅客的生命安全。特別是國慶期間，大批旅客都會選擇鐵路出行，希望大家都嚴格遵守相關規定，不在高鐵動車組上吸煙。

吸煙還有哪些危害？

減少壽命

提到吸煙的危害，我們不得不談就是壽命，根據有些調查顯示，平均每吸一支煙會縮短11分鐘的壽命，當然這個數字不一定準確，但是有一點可以肯定的是，不吸煙者比吸煙者要長壽。

影響睡眠質量

根據德國科學家的一項最新調查表明，吸煙的人睡眠時間比不吸煙的人要少，并且睡眠質量也較差。其中尼古丁是影響睡眠的罪魁禍首，睡眠質量差不僅會讓人在清醒后精神狀態差，一些研究還顯示，如果習慣性睡眠質量差，還會產生肥胖、糖尿病、心臟病等健康問題。

影響生育功能

據研究調查表明，長期吸煙者的精子受精能力較不吸煙者下降了75%。 罪魁禍首仍然是香煙中的尼古丁，因為精子可以識別尼古丁，并對它產生反應。長期吸煙使得人精子中尼古丁受體超載，從而使得受精的能力下降。

誘發心血管疾病

吸煙不僅會誘發肺部疾病，同時也會誘發心血管疾病。據研究表明吸煙者的冠心病、高血壓病、腦血管病及周圍血管病的發病率明顯高于不吸煙者，吸煙促發心血管疾病的發病機理則主要是吸煙使血管內皮功能紊亂，血栓生成增加，炎癥反應加強及氧化修飾。

導致骨質疏松

吸根煙難道還會骨質疏松，很多吸煙者可能會有如此疑問，吸煙確實能夠導致骨質疏松，其原理是煙草中的尼古丁可影響鈣的吸收，煙堿抑制成骨細胞，刺激破骨細胞的活性等，其他暫且不說，單單是鈣攝入不足就會讓一部分骨鈣釋放入血以維持正常的血鈣水平。如此，就會使骨密度降低，引發骨質疏松。