古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
誤區：益生菌數量越多越好？
真相：益生菌選不對，效果反而不好。益生菌雖然對便秘和腹瀉有雙向調節作用，但并非菌株多、劑量大就效果好。由于菌株功效不同，每個人情況有異，每株益生菌的有效劑量是不同的，建議遵照說明書或醫囑食用。
（來源：“CCTV生活圈”微信公眾號）
（責任編輯：家醫在線 ）
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