高度近視致盲率高 5大預防措施你要知

　　高度近視致盲率高

　　高度近視是指的是近視度數大于600度、伴有眼軸延長、眼底視網膜和脈絡膜萎縮性等退行性病變為主要特點的屈光不正。高度近視的病因、發病機制及其治療和預防與一般近視不同。在我國高度近視是常染色體隱性遺傳。表現為兒童學齡（前）期出現近視，近視度數進行性增加，眼底視網膜脈絡膜病變逐年加重，從而產生許多嚴重的并發癥。

　　高度近視的人群患病率很高，可發生很多嚴重并發癥，大部分會致盲，是成人常見的致盲原因之一，在我國致盲性疾病中占第6位。

    高度近視主要的并發癥有：

　　1、后鞏膜葡萄腫：發生率為77.1%。主要表現為眼球后極部向后擴張，視神經和黃斑周圍視網膜變性萎縮，矯正視力下降。近視度數越高，后鞏膜葡萄腫的發生率越高。

　　2、視網膜萎縮變性、出血和裂孔：由于眼軸變長，后鞏膜葡萄腫等因素，高度近視患者容易出現視網膜變性、裂孔，引起出血和視網膜脫離，導致失明。

　　3、視網膜下新生血管：發生率5%-40%。表現為后極部視網膜下新生血管，引起出血，影響視力。

　　4 、視網膜脫離：由于近視眼眼軸伸長及眼內營養障礙，視網膜周邊部常發生囊樣變性、格子樣變性等，變性區視網膜非常薄，極易發生穿孔，有的已經穿孔形成于性裂孔，再加上玻璃體液化、活動度增加，牽拉視網膜發生脫離。在視網膜脫離中，70%是近視眼。

　　5、青光眼：由于近視眼眼房角處濾簾結構不正常，所以眼內的房水流出阻力較大，容易引起眼壓升高。據統計高度近視眼30%有青光眼，這種青光眼會造成視力漸漸喪失。

　　6、白內障：由于近視眼眼內營養代謝不正常，使晶狀體的囊膜通透性改變，晶狀體營養障礙和代謝失常而逐漸發生混濁，視力逐漸減退產生并發性白內障。這種白內障發展緩慢，以核心混濁和后囊膜混濁為主。

　　5大預防措施

　　1.養成良好的用眼衛生習慣，寫字姿勢要端正，離書本距離一尺，不要趴著、躺著看書，不要在強光或昏暗的地方看書，看書時間不要持續過長，每看書50分鐘左右就要讓眼睛休息一會兒，眼睛向遠處望一望。

　　2.不宜長時間看電視，不能長時間玩電子游戲，現在很多中小學生玩的電子游戲，顯示屏、字、圖案均很小，光線也暗。許多孩子玩上癮后根本就忘記了時間的存在，這是非常有害的。

　　3.做眼保健操對于消除視疲勞、保護視力是十分重要的，也是我們每人都能做到的日常防護。但是由于學生們年紀小，普遍認識不到眼保健操的重要性，做眼保健操只是應付差事，所以老師及家長要經常督促孩子做操到位。做眼保健操也不要拘泥于每日一、二次，每當看書時間長了或感到視力疲勞時均可做眼保健操。

　　4.鼓勵孩子多參加室外活動，多看樹木、花草等綠色的植物，經常把孩子帶出樓群，讓孩子在視野開闊處極目遠眺。

　　5.定期檢查視力，發現視力下降要及時診治，近視程度加深時要及時重新驗光配鏡。

　　治療高度近視的方法

　　方法一：采用準分子激光治療：

　　(1) LASEK(準分子激光上皮下角膜磨鑲術)　　(2) LASIK(準分子激光原位角膜磨鑲術）

　　方法二：人工晶體植入法：

　　對于近視在1200度以上或者角膜比較薄不適合激光手術的患者，則需考慮人工晶體植入術進行調整，其原理是在患者的有晶體眼內前房(或是后房)植入人工晶體，以達到保持晶體的自然調節功能，同時調整屈光。其優點是安全性高，預測性好，并且手術具有可逆性，手術過程是從一個微小的切口向眼內植入一枚人工晶體，從而達到矯正視力的目的。

（責任編輯：劉彩婷 ）