玩iPad半年3歲孩子眼睛嚴重屈光不正

　　40名孩子集體驗光,近三成有散光,弱視,近視等癥狀,個別孩子還需要做屈光篩查,令家長心焦不已.醫生建議:觸屏滾動式的數碼產品加劇視覺疲勞,3歲以下兒童應遠離平板電腦,最好常做眼保健操!

　　平板電腦和手機危害：

　　根據醫生調查，觸屏滾動式的平板電腦和手機對孩子的視力傷害居各類數碼產品之首，長期注視熒光屏會導致包括視疲勞、干眼、視力模糊、視力下降等眼部癥狀出現。個別孩子喜歡在晃動的車廂里玩手機，更增加了眼睛遠近頻繁費力調節的負荷。

　　電視機和電腦危害：

　　調查資料顯示，一些3歲以上的孩子每天在電視機、電子游戲機或電腦前度過至少1小時，而閱讀書本的時間只有39分鐘。長時間看電視的孩子，很少有時間閱讀書本或到室外活動，對閱讀能力和閱讀習慣的培養非常不利，此外，還會損傷視力。

　　對策：看電視的時間不應超過20分鐘，讓孩子距電視機2.5-3米遠，高度要略低于眼睛視平線，并要把電視機擺放得正一些，室內保留一盞低度燈具。

　　假性近視轉真性只需半月

　　日前，由中國初級衛生保健基金會主辦的全國學生愛眼工程啟動，據最新抽樣調查統計，中國青少年學生、兒童的近視率已居世界第二位，小學生近視為28%，初中生近視為60%，高中生近視為85%，大學生近視為90%。

　　眼科專家建議

　　●盡量不要讓小于6歲的兒童接觸iPad之類的電子產品，6歲以上的兒童則要限定時間，每次半小時，每天不超過1小時。同時，家長要提醒兒童保持良好的坐姿。

　　●兒童最好將電子產品的亮度調節到感覺較舒適的程度，比如調節相對稍弱一些的背景光。

　　●使用電腦和手機等電子產品，保持40-60厘米左右是比較合適的閱讀距離。

　　●督促兒童交替望遠望近，比如手里拿把尺或鉛筆，先看窗外遠處的一個物體幾秒鐘，再收回目光看手里的東西幾秒鐘。這樣交替地看遠處和近處，可以使睫狀肌和晶狀體處于活躍狀態，是一種很好的鍛煉眼睛、預防近視的方法。

　　●如果發現兒童視力有異常，盡快到醫院進行檢查。

（責任編輯：劉彩婷 ）