廣東省健管學會年會召開
2016年4月9日,第五屆華南地區健康管理論壇暨2016 廣東省健康管理學會、廣東省健康服…[詳細]
經常有歌曲會唱到:希望我們活在一個沒有眼淚的世界。事實上,如果我們的世界真的沒有眼淚,那會變成怎樣呢?我們的眼睛之所以黑白分明,清亮如鏡,炯炯有神,是因為在眼球表面有一層不斷產生和不斷破裂的保護膜--淚膜,它可以防止角結膜細胞水分蒸發,使眼球表面保持濕潤、光滑狀態。淚膜分三層:緊貼眼球覆蓋著的一層是由結膜細胞產生的黏液層,中間層是由淚腺產生的淚液層,最外一層是脂質膜。淚膜可以保持10~20秒,但若眼淚減少,三層的平衡遭到破壞,則淚膜就只能保持2~3秒。這樣,眼球就會干燥,有刺痛或灼熱感,嚴重時還會損傷角膜,發生視覺障礙,這就是干眼癥。
淚液是由淚腺分泌的,凡引起淚腺導管阻塞,淚腺組織萎縮的疾病都可造成干眼癥,如全身性疾病斯耶格藍綜合征、系統性紅斑狼瘡、橋本病,眼部本身疾病如淚腺炎、淚腺發育不全,以及體內缺乏維生素A等。目前在美國和日本等一些發達國家,有些人患上了一種現代干眼癥,其主要癥狀是眼刺痛和異物感。根據調查:這些患者都是長時間面對圖文處理機、電子游戲機、電腦顯示屏幕,致使眨眼次數減少(一般情況下,眨眼的次數平均每分鐘20次,看書時為10次,看電腦屏幕時為5次,玩電子游戲機時為3次)。此外空調的普及也增加了人們在干燥環境中工作的時間。眨眼次數減少和在空調環境中淚液蒸發增多,是產生現代干眼癥的主要原因。
干眼癥除典型的眼干癥狀外,早期尚有角膜知覺減退。眼科醫生檢查此癥時常使用裂隙燈,用它可尋找角膜干燥斑,測定淚膜破裂時間是否少于10秒和測定淚液的分泌功能,并據此作出診斷。
患了干眼癥后,首先要對因處理,治療引起干眼癥的疾病并脫離引起干眼癥的環境。接下去要想法減少眼睛有限的水分蒸發。癥狀輕時,可使用黏性較高的眼藥水;癥狀較重時,可采用封閉淚水的排出(即封閉上下淚小點)的方法。應當避免隨便買眼藥水長期大量使用,因為這樣會使眼藥水中的防腐劑蓄積在眼內而損傷眼睛。點滴人工淚液是治療本癥的常用之法,若能采用連接于眼鏡的晶體管眼泵,連續不斷地將人工淚液輸送至患眼內,濕潤眼球,則效果更佳。
若能注重預防,一些現代干眼癥可以避免發生。如無論在何種環境中,要保持眨眼每分鐘15~20次,注意讓眼睛得到休息,保持舒暢的心境,適當多食用富含維生素A的食物,如胡蘿卜、蛋類和豬肝等。
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(責任編輯:張燕君 )