平時經常聽音樂 幫助治療近視眼

　　眼睛是人體的重要器官，眼睛是心靈的窗口，有了眼睛才能看見光明，有了眼睛才會有美好的世界。所以，保護好眼睛非常重要。

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　　經常傾聽奧地利著名音樂家莫扎特的音樂作品有助于改善青光眼和弱視、視神經功能紊亂患者的視力。

　　共有60位患有各種眼疾的患者參與了這項由巴西科學家組織的研究活動。在試驗過程中，有半數人在莫扎特音樂作品的“陪伴”下接受了一種被稱為“自動視野研究”的檢測，而其余的人則是在完全寂靜的環境中接受了檢測。

　　“自動視野研究”是專家們在評估視力狀態過程中經常采用的一種手段。在研究過程中，儀器會在白色熒幕上投放一個白色的圖案，而接受測試者則應在能夠完全看清楚圖案時發出相應的信號。

　　參加此次試驗的兩組患者的年齡、性別和種族都基本相同。同時，他們中也沒有任何一位曾接受過“自動視野研究”檢測。

　　據巴西科學家介紹，相當于完全在寂靜環境下接受檢測的患者，那些在莫扎特音樂作品伴奏下接受檢測的患者能夠更為迅速地識別出投影儀所投射出的圖像。不過，這一奇特效果的持續時間均未超過10分鐘。

　　組織這次試驗的巴西科學家們認為，測試結果已經清楚地表明，莫扎特的音樂作品確實能夠影響到人們對空間和時間的感知能力，或許，其還能提高大腦對視覺信號的處理速度。

　　在此之前，科學家們曾不止一次地發現莫扎特的音樂作品能夠對聽眾的健康狀況產生有利影響。部分專家甚至將這種現象稱為“莫扎特效應”。在以前進行的研究活動中，科學家們曾證實莫扎特的音樂作品能夠提高人們的計算能力，幫助治療近視眼以及促進胎兒大腦的發育水平。

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　　個人經驗放風箏可防近視

　　摘要：按中醫養生觀點，目為肝之竅，肝稟風木，主生發，性喜條達，與春相應。陽春三月，風箏在萬木披新之時，隨風而躍動，正合少陽升發之機，此時人體肝氣舒展，肝血上輸，精津上涌，目得精血濡養化而為視，明辨五色，因而古人言，放風箏“最能明。

　　護眼須知 眼睛也“好色”

　　摘要：遠離老眼昏花，很多人知道β-胡蘿卜素和維生素A是眼睛保養的必需品，其實葉黃素、玉米黃素和花青素等對眼睛也有同樣的作用。有趣的是，葉黃素、玉米黃素等“護眼必需品”都存在于天然有色食品當中，所以，“好色”是眼睛的天性。

　　春天是防近視的最佳季節

　　摘要：又是一年春來到，與春天有關的疾病也多了起來，很多人認為，近視僅是由不健康的看書寫字姿勢引起的。但營養專家卻指出，偏食、挑食也是導致近視發生的一個不容忽視的原因。經過一個冬天之后，在氣溫逐漸回升的春天里，人們非常容易肝火旺盛，若在春天不好好護肝，則很有肯讓眼睛受牽連，出現各類不適。春天做好養眼護眼，應注重養肝并適度開展放風箏踏青等有助于預防近視的戶外活動。

（責任編輯：張燕君 ）