盤點(diǎn)：日常預(yù)防結(jié)膜炎的方法

　　結(jié)膜炎會嚴(yán)重影響到我們正常的生活和身體健康，在日常做好預(yù)防結(jié)膜炎的工作是至關(guān)重要的。

　　一、早期發(fā)現(xiàn)，早期用藥，尤其是在發(fā)病的第1—2天，如及時(shí)用藥，可將之消滅在萌芽之中，至少可防止其發(fā)展，縮短病程。患者最好閉眼休息，以減少眼球刺激。

　　二、加強(qiáng)公共場所衛(wèi)生管理，結(jié)膜炎的預(yù)防嚴(yán)禁到公共浴室及游泳場所等。

　　三、結(jié)膜炎的預(yù)防要盡量避免到衛(wèi)生條件差的浴室及游泳場所等。

　　四、急性結(jié)膜炎極易傳染，急性期應(yīng)家庭隔離，對患者的臉盆、毛巾等用具結(jié)膜炎的預(yù)防要進(jìn)行嚴(yán)格消毒，其他人應(yīng)避免使用患者的電腦鍵盤。

　　五、結(jié)膜炎的預(yù)防要注意個人衛(wèi)生，不用手揉眼，不用公共用具，經(jīng)常洗手。

　　六、避免醫(yī)源性傳播，醫(yī)務(wù)人員在檢查每個病人前后都應(yīng)洗手和消毒，結(jié)膜炎的預(yù)防要對各種檢查儀器應(yīng)嚴(yán)格清洗和消毒。

　　七、在家庭中和集體單位避免共用眼藥水時(shí)引起交叉感染。

　　八、如懷疑自己患有“紅眼睛”， 結(jié)膜炎的預(yù)防應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，根據(jù)醫(yī)生的診斷和“紅眼睛”的類型，合理選用眼藥水。結(jié)膜炎的預(yù)防切勿自己隨便買些眼藥水點(diǎn)眼而延誤治療時(shí)機(jī)并造成他人感染。

　　九、分泌物多時(shí)可用生理鹽水沖洗始膜愛內(nèi)積聚的分泌物。芳分泌物不多，用濕棉簽擦凈險(xiǎn)緣，保持眼部的清潔。嚴(yán)禁包扎思眼，以免使結(jié)膜囊內(nèi)溫度增高，利于細(xì)茵繁殖而加重病情。

　　十、睡覺時(shí)讓態(tài)眼在下面，健眼在上面，以久病眼的分泌物流入使眼，引起使眼也發(fā)病。

　　十一、戒除煙酒等不良嗜好忌食蔥、韭菜、大蒜、辣椒、羊肉、狗肉等辛辣刺激和熱性的食物。多吃蔬菜、水果等清淡食品。戒煙忌酒。

　　十二、預(yù)防需避免傳染源，如果每年復(fù)發(fā)，連續(xù)多年，嚴(yán)重者侵犯角膜發(fā)炎，可影響視力。有條件的結(jié)膜炎患者的家屬可轉(zhuǎn)其它地方居住，避免傳染源。

　　十三、結(jié)膜炎就是覆蓋眼白、圍繞眼瞼的透明薄膜發(fā)炎。此病的癥狀包括：眼白或眼瞼內(nèi)側(cè)發(fā)紅、眼睛發(fā)癢或刺痛、在細(xì)菌性結(jié)膜炎中，眼角和眼睫毛會出現(xiàn)粘稠的膿汁，使結(jié)膜炎患者在清晨睜不開眼、在過敏性結(jié)膜炎中，會有眼瞼腫脹和眼睛流出清澄液體等癥狀。

　　十四、盡量不要躺著玩手機(jī)，在床上玩兒手機(jī)，無論躺著還是趴著，都會對眼睛的結(jié)膜造成威脅，造成慢性結(jié)膜炎。

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　　春季如何預(yù)防和治療紅眼病

　　紅眼病是一種常見眼科疾病。紅眼病的傳染性極強(qiáng)，在日常生活中的預(yù)防要特別重視。

　　公用鍵盤也會傳染紅眼病

　　由于實(shí)驗(yàn)室里的研究結(jié)果已表明，“紅眼病”病菌可以存留在計(jì)算機(jī)鍵盤上，所以研究人員告誡那些經(jīng)常到公用計(jì)算機(jī)上進(jìn)行工作、學(xué)習(xí)和娛樂的人們注意避免可能產(chǎn)生的感染，同時(shí)希望那些擁有公用計(jì)算機(jī)的部門經(jīng)常對鍵盤進(jìn)行消毒，以避免可能的交叉感染。

　　對癥下藥消“紅眼”

　　醫(yī)生建議要是得了紅眼病后要積極治療，一般要求要及時(shí)、徹底、堅(jiān)持。一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，立即治療，不要中斷，癥狀完全消失后仍要繼續(xù)治療1周時(shí)間，以防復(fù)發(fā)。

（責(zé)任編輯：張燕君 ）