廣東省健管學會年會召開
2016年4月9日,第五屆華南地區健康管理論壇暨2016 廣東省健康管理學會、廣東省健康服…[詳細]
普通方法無法消除眼袋,怎么辦?愛美的女性是否還在為眼袋而苦惱呢?不如來看看如何通過手術消除眼袋吧。
去除眼袋的手術
內路法,即從下瞼結膜出入路,可去除多余的脂肪,主要針對年齡較輕、下眼瞼并不松弛單純脂肪外突者。
外路眼袋法,即從睫毛根部處的皮膚入路,可去除多余的皮膚和脂肪,主要針對下瞼皮膚比較松弛的人。
手術后應預防感染
對于去眼袋術后的感染情況,有很多的防治方法,比如手術醫生要嚴格執行無菌技術操作,求美者術前還應常規滴眼藥水1~2天,以減輕角膜炎和結膜炎。術后切口勿進水,要做好護理。提醒大家一定要及時復診,局部可通過理療、拆除部分縫線、引流、換藥及應用口服或注射抗生素等方法治療。祛眼袋手術后一定要注意對眼部進行正確保養,按照醫囑進行恢復。術后注意休息,避免過度用眼,盡量不要長時間看書或者對著電腦、電視等,此外還可以借助冰袋冷敷手術區域以減少腫脹和疼痛。
手術后吃什么好
維生素:做完去眼袋手術之后,眼睛容易干澀,所以這時候應該多多補充維生素A、維生素E,因為它們對眼球和眼肌有滋養作用,可以有效的緩解眼睛干澀現象。富含維生素A的食物主要有動物肝臟、禽蛋、胡蘿卜等。富含維生素E的食物有芝麻、核桃、花生米、葵花子等堅果類。
蛋白質:蛋白質的攝入可以有效的促進傷口的愈合,所以術后可以適當的增加優質蛋白質的攝入,每天保證蛋白質的攝入在90克以上即可,我們可以多吃一些瘦肉、禽蛋、牛奶等富含蛋白質的食物。
鐵:鐵是構成血紅蛋白的核心部分,另外還可以有效的促進維生素C的吸收,所以多吃一些含鐵豐富的食物可以一舉兩得。酸棗、刺梨、橘子、番茄和綠色蔬菜等都好有豐富的鐵,我們日常生活中可以適當食用。
如何預防眼袋
1、要每天多喝清水,至少八杯,尤其是早上起床時,晚上睡前則不適宜飲太多水。
2、要保證充足睡眠,提高睡眠質量。這是預防眼袋的方法之一。
3、要多吃富含維生素A和B的食品,如:胡蘿卜、馬鈴薯、豆制品和動物的肝臟。
4、要經常按摩眼瞼,促進血液循環。
5、平時配戴隱形眼鏡,不要拉下眼皮,如果想方便地戴上鏡片,可輕輕拉高上眼皮。
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總體來說,眼袋常見于40歲左右的中老年人,不論男女均可發生,它是人體開始老化的早期表現之一。當然,隨著人們物質、文化生活水平的提高和科學的發展,延緩眼袋發生是可能的。
去黑眼圈的按摩方法:手指在眼下位置平放著,從眼頭開始用指腹對眼下肌膚輕彈按摩,并且滑動到太陽穴的位置放開,如此重復三遍,能夠有效的促進血液循環,幫助減淡黑眼圈。
在使用保養品時,早晚都要使用,涂抹時輕輕的拍打按摩,以指壓方式輕揉按摩穴點,刺激眼部循環,或先以雙手指腹摩擦生熱增加手部溫度,來幫助保養品吸收。盡管現在科技發達,眼袋整型算是小手術,但是若能及早保養預防,免去花費萬元來進行改善,豈不更好呢?
(責任編輯:張燕君 )
2016年4月9日,第五屆華南地區健康管理論壇暨2016 廣東省健康管理學會、廣東省健康服…[詳細]