食療方法怎么治療干眼癥呢

食療法治干眼癥是很多干眼癥患者都會在治療時詢問醫生的事情，老話不是說嗎“是苭三分毒”，所以要是能夠通過食療的方法治愈干眼癥，又何必非去吃苭呢。下面就請我院的眼科專家來為廣大的干眼癥患者講講干眼癥的食療方法。

食療法治干眼癥：

1、 核桃仁：每晚嚼食兩個，可緩解癥狀。

好處：核桃仁富含脂肪油、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素E等營養成分，有補腎固精，滋肝明目的好處。

2、菊杞茶：菊花茶中加入枸杞浸泡。

好處：《本草綱目》中記載菊花“性甘、味寒，具有散風熱、平肝明目之好處”。 現代葯理分析表明，菊花里含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼干澀有較好的療效。

需要注意的是，菊花性涼，虛寒體質，平時怕冷，易手腳發涼的人不宜經常飲用。

3、百合紅棗粥：百合10克，山葯15克，薏仁20克，紅棗（去核）10個。將上述材料洗凈，共同煮粥食用。

好處：百合滋陰降火；山葯滋腎潤肺；薏仁利濕健脾、清熱排膿；紅棗素有天然維生素丸之稱，不但富含維生素C，也含有大量的維生素A。此粥不但防治干眼效果好，而且還用于明目。

4、枸杞子：每日15克，洗凈后嚼服或煮水服。

好處：枸杞子養陰明目，能促進修復病變的角膜，提高機體抗病能力。

（責任編輯：高宇丹 ）